Salade de fruits simple sans vinaigrette

Une véritable réserve de vitamines et beaucoup de plaisir ! Une salade de fruits simple et colorée sans vinaigrette ravira et décorera toujours la table. Vous pouvez bien sûr tout manger séparément, mais c'est plus joli dans une salade. Nous prenons n'importe quel fruit. Les enfants aiment beaucoup la salade ; même le pamplemousse est consommé par curiosité et par beauté.
74
11652
Emilie GonzálezEmilie González
Auteur de la recette
Salade de fruits simple sans vinaigrette
Calories
163Kcal
Protéine
3gram
Graisse
5gram
Crabes
30gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 3

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment réaliser une simple salade de fruits sans vinaigrette ? Préparez la nourriture. Lavez tous les fruits ; épluchez-les si nécessaire.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Préparez les tranches, pas très fines, de la taille d'un raisin. Laissez les tranches de mandarine dans le film, si elles sont tendres, coupez-les en deux si vous le souhaitez. Le moyen le plus rapide de libérer une orange et un pamplemousse des films est de couper finement la peau avec un couteau, en saisissant la partie avec le film /comme sur la photo/, puis de découper soigneusement les tranches et de les couper en morceaux.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Mélangez légèrement toutes les boutures dans un saladier.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Lorsque vous servez en portions, assaisonnez et saupoudrez de noix hachées. Ce sera également délicieux sans aucune vinaigrette.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Une salade aussi lumineuse sera une merveilleuse collation ou un excellent dessert dans les menus de tous les jours et des fêtes !

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Irinychka
09.08.2023
4.6
Pour une fête d'enfants j'ai réalisé une simple salade de fruits sans vinaigrette ; les enfants n'apprécieront que manger un tel plat. Parmi les agrumes, je n'ai pris que des mandarines et j'ai ajouté quelques pommes maison. En plus du yaourt, j'ai également utilisé du miel pour la vinaigrette ; les vitamines et la douceur supplémentaires arrivaient juste à temps. Une excellente option de salade pour les vacances et pour tous les jours, je la recommande à tout le monde !