Einfacher Obstsalat ohne Dressing

Name: Einfacher Obstsalat ohne Dressing
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 1 Bananen; 0.5 Grapefruit; 0.5 Orangen; 1 Mandarinen; 1 Kiwi; 100 g Traube; 3 Walnüsse; 40 ml Joghurt

Ein wahres Vitaminlager und jede Menge Spaß! Ein einfacher und farbenfroher Obstsalat ohne Dressing wird immer eine Freude sein und den Tisch schmücken. Man kann natürlich alles einzeln essen, aber in einem Salat sieht es schöner aus. Wir nehmen jedes Obst. Kinder lieben den Salat sehr

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Emily Gonzalez

Autor des Rezepts

Kalorien

163Kcal

Eiweiß

3gramm

Fett

5gramm

Kohlenhydrate

30gramm

*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

Portionen: 3

1

0.5

0.5

1

1

100g

3

40ml

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 30 min

SCHRITT 1
Wie macht man einen einfachen Obstsalat ohne Dressing? Essen zubereiten. Alle Früchte waschen
SCHRITT 2
Bereiten Sie die Scheiben vor, nicht sehr fein, etwa in der Größe von Weintrauben. Die Mandarinenscheiben in der Folie belassen, wenn sie zart sind, nach Belieben halbieren. Der schnellste Weg, eine Orange und eine Grapefruit von der Folie zu befreien, besteht darin, die Schale mit einem Messer dünn abzuschneiden, den Teil mit der Folie zu greifen /wie auf dem Foto/, dann einfach die Scheiben vorsichtig herauszuschneiden und in Stücke zu schneiden.
SCHRITT 3
Alle Stecklinge in einer Salatschüssel leicht vermischen.
SCHRITT 4
Beim Portionieren würzen und mit gehackten Nüssen bestreuen. Es schmeckt auch ganz ohne Dressing köstlich.
SCHRITT 5
Solch ein heller Salat ist ein wunderbarer Snack oder ein ausgezeichnetes Dessert sowohl im Alltags- als auch im Feiertagsmenü!