Omelette Mix au porc et tomates cerises
Un petit-déjeuner savoureux et sain est un bon début de journée !!! Recette pour un autocuiseur multicuiseur
Calories
299Kcal
Protéine
17gram
Graisse
24gram
Crabes
6gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
150g
50g
100g
100g
5g
100ml
40g
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 40 minutes
ÉTAPE 1
Préparer les repas, laver et éplucher les légumes
ÉTAPE 2
Retirez la viande des veines et coupez-la en petits cubes.
ÉTAPE 3
Coupez les oignons et les carottes épluchés en fines lanières.
ÉTAPE 4
Coupez les tomates cerises en 2 ou 4 morceaux selon la taille.
ÉTAPE 5
Râper le parmesan.
ÉTAPE 6
Battez les œufs avec le lait, le sel et les épices dans un bol.
ÉTAPE 7
Faites frire la viande, les oignons et les carottes sur le réglage « frire ».
ÉTAPE 8
Ajouter les tomates cerises et saupoudrer de fromage.
ÉTAPE 9
Versez les œufs battus et le lait et enfournez sur le réglage « cuisson » pendant 15 minutes. Laisser reposer un peu à couvert (5 minutes)
ÉTAPE 10
Servir comme plat principal. Bon appétit!
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