Chou maigre mijoté avec poivrons et tomates dans une poêle

Name: Chou maigre mijoté avec poivrons et tomates dans une poêle
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 0.5 Chou; 0.5 Poivron; 1 Tomates; 1 Oignon; 0.5 cuillère à café Paprika; goûter Sel; 30 g Aneth; 4 cuillerée à soupe Huile de tournesol; 2 cuillerée à soupe Huile d'olive; 1 cuillère à café Vinaigre de vin blanc

Une variation facile de votre plat préféré ! Délicieux et simple ! Cette préparation de compote de chou prend peu de temps, mais le plat s'avère très savoureux.

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Nora Davis

Auteur de la recette

Chou maigre mijoté avec poivrons et tomates dans une poêle

Calories

348kcal

Protéines

3g

Lipides

28g

Glucides

17g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

0.5

0.5

1

1

0.5cuillère à café

goûter

30g

4cuillerée à soupe

2cuillerée à soupe

Vinaigre de vin blanc

1cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 40 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

Violet

25.12.2023

4.7

J'aime le chou sous toutes ses formes. Et j'aime photographier le processus de cuisson lui-même. Si j'ai le temps, je posterai des photos de ce plat demain. Sinon, après-demain

Tancha

25.12.2023

4.5

Magnifiques photos lumineuses. Je ne suis pas moi-même un grand expert en photographie.

Choura

25.12.2023

4.6

Les filles, emmenez-moi à votre table, j'aime beaucoup le chou mijoté, maintenant pendant le Carême je le cuisine un jour sur deux et je ne m'en lasse pas. Violetta, hier je l'ai cuisiné, même si sans poivre frais, j'ai oublié de l'acheter, mais il s'est quand même avéré très savoureux .

Tancha

25.12.2023

4.5

Shurochka rejoint notre cabane. Avez-vous essayé le chou instantané ? Dans mon album. Le chou est génial. Je l'ai peint, rempli de saumure et j'étais prêt en 2 heures.

Choura

25.12.2023

4.6

Merci Tancha, bien sûr je vais y jeter un oeil et je le ferai, je suis une grande fan de chou.

Tancha

25.12.2023

5

Shurochka, c'est étrange mais pour une raison quelconque, elle n'est pas dans l'album. Peut-être qu'il y a eu encore un problème et qu'il a été redirigé vers quelqu'un ? Cela s'est déjà produit. Si vous ne la trouvez pas, je posterai une nouvelle photo.

Choura

25.12.2023

4.6

Eh bien, j'attendrai