Magerer Kohl mit Paprika und Tomaten in einer Pfanne gedünstet

Name: Magerer Kohl mit Paprika und Tomaten in einer Pfanne gedünstet
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 0.5 Kohl; 0.5 Paprika; 1 Tomaten; 1 Zwiebel; 0.5 teelöffel Paprika; schmecken Salz; 30 g Dill; 4 esslöffel Sonnenblumenöl; 2 esslöffel Olivenöl; 1 teelöffel Weißweinessig

Eine einfache Variation Ihres Lieblingsgerichts! Lecker und einfach! Diese Zubereitung von gedünstetem Kohl nimmt wenig Zeit in Anspruch, ist aber sehr lecker.

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Nora Davis

Rezept von

Magerer Kohl mit Paprika und Tomaten in einer Pfanne gedünstet

Kalorien

348kcal

Eiweiß

3Gramm

Fett

28Gramm

Kohlenhydrate

17Gramm

*Nährwerte pro Portion

Zutaten

Portionen: 4

0.5

0.5

1

1

0.5teelöffel

schmecken

30g

4esslöffel

2esslöffel

1teelöffel

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Kochzeit: 40 min

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Kommentare zum Rezept

Violett

25.12.2023

4.7

Ich liebe Kohl in allen Formen. Und ich fotografiere gerne den Kochvorgang selbst. Wenn ich Zeit habe, werde ich morgen Fotos von diesem Gericht posten. Wenn nicht, dann übermorgen

Tancha

25.12.2023

4.5

Wunderschöne helle Fotos. Ich selbst bin kein großer Fotoexperte.

Schura

25.12.2023

4.6

Mädels, bringt mich zu eurem Tisch, ich liebe gedünsteten Kohl wirklich, jetzt in der Fastenzeit koche ich ihn jeden zweiten Tag und werde nicht müde davon. Violetta, gestern habe ich es gekocht, allerdings ohne frischen Pfeffer, ich habe vergessen, es zu kaufen, aber es ist trotzdem sehr lecker geworden.

Tancha

25.12.2023

4.5

Shurochka schließt sich unserer Hütte an. Haben Sie schon Instant-Kohl probiert? In meinem Album. Der Kohl ist großartig. Ich habe es bemalt, mit Salzlake gefüllt und war in 2 Stunden fertig.

Schura

25.12.2023

4.6

Danke, Tancha, natürlich schaue ich mir das an und mache es, ich bin ein großer Kohl-Fan.

Tancha

25.12.2023

5

Shurochka, es ist seltsam, aber aus irgendeinem Grund ist sie nicht auf dem Album. Vielleicht gab es erneut einen Fehler und die Nachricht wurde an jemanden weitergeleitet? Dies ist bereits geschehen. Wenn Sie es nicht finden können, poste ich ein neues Foto.

Schura

25.12.2023

4.6

Nun, ich werde warten