Chou-fleur à la coréenne

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment mariner le chou-fleur en coréen ? Tout d’abord, mettez une casserole d’eau sur la cuisinière. Lavez bien tous les légumes avec une brosse. Séparez le chou-fleur en ombelles individuelles. Coupez les gros morceaux en deux ou trois morceaux ou plus avec un couteau bien aiguisé.
ÉTAPE 2

Lorsque l'eau de la casserole bout, salez-la. Placez le chou-fleur dans l'eau bouillante. Combien de temps faire cuire le chou ? Pour les parapluies de taille moyenne, 5 minutes, pour les plus petits - 3-4 minutes. Surveillez l'état de préparation du chou sans quitter le poêle. Vérifiez le moelleux avec une fourchette.
ÉTAPE 3

Transférez les fleurons de chou cuits dans une passoire à l’aide d’une écumoire. Nous aurons toujours besoin du bouillon, alors mettez-le de côté.
ÉTAPE 4

Râpez les carottes pelées et lavées sur une râpe grossière. Vous pouvez le couper en lanières ou utiliser une râpe coréenne.
ÉTAPE 5

Hachez finement les herbes fraîches. Hachez l'ail épluché. Hachez finement le piment. Ajouter les carottes et les herbes épicées au chou et mélanger délicatement.
ÉTAPE 6

Pour la marinade, prenez du bouillon de chou. Ajoutez-y du sel, du sucre et de l'huile végétale. Placez la casserole avec la marinade sur le feu et laissez mijoter pendant environ deux à trois minutes. A la fin, ajoutez les épices, la coriandre, le jus de citron. Pour que tout se passe comme vous le souhaitez, goûtez la marinade ! Et ajoutez ce qui, selon vous, manque. Utilisez idéalement des épices coréennes.
ÉTAPE 7

Versez la saumure bouillante sur le chou et les légumes. Remuer. Laisser reposer une à deux heures à température ambiante, couvert. Vous pouvez maintenant prélever le premier échantillon ! Le chou-fleur coréen a meilleur goût lorsqu'il est réfrigéré, je recommande donc de le conserver avant de servir ! Si vous laissez le chou reposer au réfrigérateur toute la nuit, son goût sera encore plus éclatant. Bon appétit à tous !
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Salade de filet de truite au maïs et tomatesLa truite est un poisson très savoureux, tendre et sain, agrémenté d'herbes !- 35 minutes
- 8 Portions
- 56 kcal
- 99
Hye au hareng en coréenGoût épicé et inhabituel, à partir de produits simples !- 13 heures
- 4 Portions
- 383 kcal
- 150
Salade de bœuf au poivron et concombreÉpicé, moyennement épicé, c'est un plat de la cuisine coréenne.- 3 heures
- 8 Portions
- 208 kcal
- 120
Darnes de saumon kéta sur le grillLes steaks de poisson les plus délicieux sont préparés à partir de cette recette.- 45 minutes
- 2 Portions
- 512 kcal
- 10
Champignons au sarrasin dans une poêleSimple, satisfaisant et très savoureux, pour un dîner pour toute la famille !- 1 heures
- 4 Portions
- 312 kcal
- 129
Pilaf au pot de canard au pouletIncroyablement savoureux et simple, à partir de produits abordables !- 1 heures 15 minutes
- 5 Portions
- 460 kcal
- 81
Côtes de porc au four avec moutarde, miel et sauce sojaNourrissante, juteuse, à la croûte croustillante pour un dîner chic pour toute la famille !- 5 heures
- 5 Portions
- 684 kcal
- 188
Risotto à l'avocat et aux crevettesLe plat a un goût délicat et délicat, adapté aux amateurs d'alimentation saine !- 40 minutes
- 3 Portions
- 986 kcal
- 65
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13