Betteraves bouillies coréennes
Un apéritif épicé à la betterave est un excellent ajout aux repas. Sain, riche en vitamines, avec un goût épicé qui peut être ajusté à l'aide d'assaisonnements, en modifiant leur quantité à votre discrétion. Idéal pour le deuxième.
Calories
186Kcal
Protéine
4gram
Graisse
8gram
Crabes
24gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 6
1kg
1cuillère à café
1cuillère à café
1cuillère à café
6gousses d'ail
1cuillère à café
1.5cuillerée à soupe
1.5cuillerée à soupe
3cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 45 minutes
ÉTAPE 1
Nous préparons les produits selon la liste.
ÉTAPE 2
Lavez les betteraves.
ÉTAPE 3
Placer dans une casserole et cuire 15 minutes à partir du moment de l'ébullition.
ÉTAPE 4
Refroidissez et coupez en lanières comme des carottes coréennes. La paille doit être longue et d'égale épaisseur.
ÉTAPE 5
Ajoutez du sucre.
ÉTAPE 6
Saler.
ÉTAPE 7
Ajoutez du vinaigre de vin.
ÉTAPE 8
Ajouter le vinaigre de cidre de pomme.
ÉTAPE 9
Ajoutez du paprika.
ÉTAPE 10
Ajouter le piment.
ÉTAPE 11
Ajoutez la coriandre.
ÉTAPE 12
Ajoutez du poivre noir.
ÉTAPE 13
Ajouter la coriandre hachée.
ÉTAPE 14
Ajouter l'ail haché.
ÉTAPE 15
Mélangez le tout.
ÉTAPE 16
Ajouter l'huile d'olive et remuer à nouveau. Laisser mariner une heure ou plus. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
07.10.2023
Et comment se fait-il que moi, le principal amateur de betteraves, n'aie jamais goûté un tel plat ? J'ai besoin de m'améliorer de toute urgence)) J'ai tous les ingrédients, donc je vais faire cuire les betteraves)) Anaït, qu'en penses-tu, serait-ce mieux avec des betteraves crues pour qu'elles croquent, ou avec des bouillies jusqu'à ce qu'elles soient complètement cuites ? )
07.10.2023
Ouah! Je n'ai pas essayé ça depuis longtemps ! J'ai toujours dû suivre cette recette :
07.10.2023
Je pense que tout dans la recette est correct en terme de temps, mais il lui faut encore un peu de temps pour mariner, ce n'est pas si agréable de le manger tout de suite, il ne sera vraiment pas trempé dans la marinade et sera juste bouilli, vous il faudra probablement attendre 2-3 heures.
07.10.2023
znlena, je le ferais encore bouillir la prochaine fois. Shura, tu sais que tu as raison, le soir la salade est devenue plus complète et plus savoureuse. Bon, donne-nous tout d'un coup, nous ne sommes pas des Coréens patients, il faut manger tout de suite
07.10.2023
Oui, on est loin des Coréens ! Ils ont une telle variété de collations végétales, je pense qu'ils ne nous révéleront jamais complètement leurs secrets (((
07.10.2023
Anait, est-ce que les betteraves se sont avérées très épicées ? 6 gousses d'ail plus une cuillère à café de piment et une cuillère à café de poivre noir. Mon mari aimera probablement davantage ce plat ; il aime tout ce qui est épicé.
07.10.2023
znlena, mon fils vient de rentrer du travail et m'a rappelé la salade de betteraves crues, comme elle était délicieuse. Eh bien, ce n'est pas coréen, mais le nôtre : râpez les betteraves et les carottes sur une râpe moyenne ordinaire, ajoutez l'ail pressé, le poivron noir et rouge, la coriandre, l'huile végétale et l'acide citrique (il n'y avait pas de citron à la maison). Alors un de ces jours, je ferai des betteraves à la coréenne à partir de betteraves crues, car la marinade coréenne était délicieuse.
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