Barbabietole bollite coreane
Un antipasto piccante di barbabietola rossa è un'ottima aggiunta ai pasti. Sano, ricco di vitamine, dal gusto piccante che può essere modificato utilizzando i condimenti, variandone la quantità a propria discrezione. Ideale per il secondo.
Calorie
186Kcal
Proteina
4gram
Grassa
8gram
Carboidrati
24gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 6
1kg
1cucchiaino
1cucchiaino
1cucchiaino
6spicchi d'aglio
1cucchiaino
1.5cucchiaio
1.5cucchiaio
3cucchiaio
1cucchiaio
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 45 minuti
PASSO 1
Prepariamo i prodotti secondo l'elenco.
PASSO 2
Lavare le barbabietole.
PASSO 3
Mettere in una casseruola e cuocere per 15 minuti dal momento dell'ebollizione.
PASSO 4
Raffreddare e tagliare a listarelle come le carote coreane. La cannuccia dovrebbe essere lunga e di uguale spessore.
PASSO 5
Aggiungi lo zucchero.
PASSO 6
Aggiungi sale.
PASSO 7
Aggiungi aceto di vino.
PASSO 8
Aggiungi l'aceto di mele.
PASSO 9
Aggiungi la paprika.
PASSO 10
Aggiungi peperoncino.
PASSO 11
Aggiungi il coriandolo.
PASSO 12
Aggiungi pepe nero.
PASSO 13
Aggiungi il coriandolo tritato.
PASSO 14
Aggiungere l'aglio tritato.
PASSO 15
Mescola tutto.
PASSO 16
Aggiungere l'olio d'oliva e mescolare ancora. Lasciare marinare per un'ora o più. Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
07.10.2023
E come mai io, il principale amante delle barbabietole, non ho mai provato un piatto del genere? Ho urgentemente bisogno di migliorare)) Ho tutti gli ingredienti, quindi vado a cuocere le barbabietole)) Anait, cosa ne pensi, sarebbe meglio con le barbabietole crude in modo che croccano, o con quelle bollite fino a cottura completa? )
07.10.2023
Oh! Non lo provo da molto tempo! Ho dovuto seguire sempre questa ricetta:
07.10.2023
Penso che tutto nella ricetta sia corretto in termini di tempo, ma ha ancora bisogno di un po' di tempo per marinare, non è così piacevole mangiarlo subito, in realtà non sarà inzuppato nella marinata e sarà semplicemente bollito, tu probabilmente bisognerà aspettare 2-3 ore.
07.10.2023
znlena, lo bollirei comunque la prossima volta. Shura, sai che hai ragione, la sera l'insalata è diventata più piena e gustosa. Bene, dateci tutto subito, non siamo coreani pazienti, dobbiamo mangiare subito
07.10.2023
Sì, siamo lontani dai coreani! Hanno una tale varietà di snack vegetali, penso che non ci sveleranno mai completamente i loro segreti (((
07.10.2023
Anait, le barbabietole sono risultate molto piccanti? 6 spicchi d'aglio più un cucchiaino di peperoncino e un cucchiaino di pepe nero. Probabilmente a mio marito piacerà di più questo piatto; è un amante di tutto ciò che è piccante.
07.10.2023
znlena, mio figlio è appena tornato a casa dal lavoro e mi ha ricordato l'insalata di barbabietola cruda, quanto era deliziosa. Bene, questo non è coreano, ma nostro: grattugiare barbabietole e carote su una grattugia media normale, aggiungere aglio spremuto, peperoncino nero e rosso, coriandolo, olio vegetale e acido citrico (non c'era il limone a casa). Quindi uno di questi giorni preparerò le barbabietole alla coreana con barbabietole crude, perché la marinata coreana era deliziosa.
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