Pain vitaminé maison au lactosérum
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Je prépare les produits nécessaires à la cuisson du pain aux céréales. Je fais tremper les graines dans de l'eau froide pendant 1 heure.
ÉTAPE 2
Versez l'huile végétale et le lactosérum réchauffés à température ambiante dans le bol à mélanger. Ensuite j'ajoute du sel et une portion de farine tamisée.
ÉTAPE 3
J'ajoute du sucre, de la levure et j'ajoute à nouveau un peu de farine. J'ajoute les graines et ajoute le reste de la farine.
ÉTAPE 4
Je commence à pétrir la pâte.
ÉTAPE 5
Transférer la pâte pétrie dans un moule légèrement graissé avec de l'huile végétale. Saupoudrez légèrement les graines et placez-les dans un endroit chaud pour lever pendant 1 heure.
ÉTAPE 6
Je fais cuire le pain au four préchauffé à 180 degrés pendant 1 heure.
ÉTAPE 7
Je sors du four le pain fini aux graines de lin, de tournesol et de citrouille et le laisse reposer 2-3 minutes.
ÉTAPE 8
Je sors le pain aux céréales du moule.
ÉTAPE 9
Placer sur une grille et laisser refroidir complètement.
ÉTAPE 10
Je coupe le pain maison parfumé et aéré en morceaux et le sers à table.
ÉTAPE 11
Bon appétit!
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