Plats aux graines de citrouille - 20 recettes de cuisine
- Gâteau au sarrasin germé sans farine ni sucreCe gâteau apportera du plaisir et améliorera votre santé !
- 3 heures
- 10 Portions
- 235 Kcal
- 61
- Salade de canard et orangesGoût original, insolite, épicé, pour les vacances !
- 1 heures
- 1 Portions
- 1306 Kcal
- 26
- Pain vitaminé maison au lactosérumPain aux graines de lin, de tournesol et de citrouille !
- 2 heures
- 12 Portions
- 282 Kcal
- 78
- Soupe de purée de potiron à la crème et au fromageUne soupe savoureuse et tendre est bonne - savoureuse et saine, sans nuire à la silhouette
- 40 minutes
- 5 Portions
- 240 Kcal
- 209
- Gâteau Doux SoucheGâteau délicat, moelleux et aérien au lait concentré.
- 7 heures 40 minutes
- 16 Portions
- 1039 Kcal
- 82
- Salade aux graines de citrouilleLe légume, le plus simple et incroyablement sain, sans mayonnaise !
- 10 minutes
- 2 Portions
- 611 Kcal
- 28
- Salade d'épinards et de concombreTrès léger, incroyablement sain et savoureux, sans mayonnaise.
- 10 minutes
- 4 Portions
- 246 Kcal
- 56
- Soupe de potiron à la viande hachéeSoupe saine et satisfaisante
- 1 heures
- 10 Portions
- 346 Kcal
- 39
- Granola épicé aux cannebergesSnack DIY au goût magique et très sain
- 30 minutes
- 12 Portions
- 201 Kcal
- 71
- Velouté de potiron aux pommes de terre et basilicSoupe à la crème de potiron délicieuse et très saine.
- 30 minutes
- 8 Portions
- 73 Kcal
- 24
- Pain aux flocons d'avoine et graines de citrouilleVous allez adorer ce pain sain !
- 6 heures 40 minutes
- 5 Portions
- 431 Kcal
- 73
- Biscuits d'automneUne délicieuse gâterie avec une tasse de vin chaud ou de thé chaud.
- 2 heures
- 30 Portions
- 213 Kcal
- 11
- Omelette aux noix et muscadeUne omelette moelleuse au subtil goût de muscade.
- 30 minutes
- 3 Portions
- 643 Kcal
- 12
- Pain de sarrasin vert sans levureSans gluten, sans sucre, sans œufs et sans produits laitiers !
- 4 heures
- 4 Portions
- 334 Kcal
- 82
- Gâteau sans huile et sans cuissonUn dessert délicieux et sain sans œufs, sans lait ni farine !
- 3 heures
- 8 Portions
- 675 Kcal
- 90
- Gâteau PenekInvitez votre bébé à un conte de fées ! Une recette simple et délicieuse pour les gourmands !
- 2 heures 40 minutes
- 8 Portions
- 448 Kcal
- 195
- Biscuits aux graines de potiron, tournesol, lin et sésameBiscuits délicieux, croustillants et nutritifs.
- 30 minutes
- 8 Portions
- 339 Kcal
- 24
- Pain Santé à la farine de grains entiersPain très savoureux et sain à base de farine de grains entiers et de lactosérum
- 5 heures
- 12 Portions
- 219 Kcal
- 90
- Sucettes sucrées maisonPréparez ces glaces pour vos enfants et ils vous remercieront !
- 20 minutes
- 5 Portions
- 198 Kcal
- 42
- Cheesecake Un délice totalVous serez désolé de partager ce gâteau avec vos invités !
- 1 heures
- 12 Portions
- 306 Kcal
- 101