Forshmak de hareng aux pommes, oignons et beurre
Très facile à préparer, mais une collation tellement délicieuse !

Calories
230kcal
Protéines
10g
Lipides
18g
Glucides
8g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
3
150ml
100g
goûter
goûter
goûter
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Faire tremper le pain dans le lait.
ÉTAPE 2

Séparez le hareng des arêtes, épluchez la pomme. Dans un mixeur (vous pouvez utiliser un hachoir à viande), mettez le poisson, les pommes, les oignons, les œufs durs et hachez finement le pain pressé au lait.
ÉTAPE 3

Réduisez les légumes verts séparément dans un mélangeur.
ÉTAPE 4

Ajouter à la masse déjà battue, ajouter la bouillie molle. beurre, poivre, sel au goût, bien mélanger et mettre au réfrigérateur pendant une heure. Bon appétit!
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