Gyuvech en bulgare

Lumineux, savoureux, sain. Cuisinez et dégustez ! Le gyuvech bulgare peut être préparé non seulement dans une version maigre, mais vous pouvez y ajouter, par exemple, de la volaille, du porc, du bœuf et même du poisson. Dans tous les cas, vous obtiendrez un excellent plat qui plaira à toute la famille.
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Auteur de la recette Skylar TurnerSkylar Turner
Auteur de la recette
Gyuvech en bulgare
Calories
131kcal
Protéines
2g
Lipides
11g
Glucides
9g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 3

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 1 heures 20 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment faire du gyuvech en bulgare ? Préparez tous les ingrédients nécessaires.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Lavez tous les légumes à l'eau courante, retirez la peau, les tiges et les graines. Coupez tous les légumes en morceaux assez gros.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Prenez une ou plusieurs casseroles en portions. Placez d'abord une couche d'aubergines, puis de carottes, d'oignons, de courgettes et répartissez uniformément les poivrons dans la couche finale.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Lavez la tomate à l'eau courante, coupez-la en cubes et placez-la également dans la marmite. Ajouter les épices, le sel, le laurier. Vous pouvez choisir n'importe quelles épices selon votre goût.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Versez du tournesol ou toute autre huile végétale, de l'eau (un bouillon ou du vin est possible). Il y a suffisamment de liquide pour atteindre la moitié ou les 2/3 du volume de la marmite afin qu'il ne s'écoule pas lors de l'ébullition.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Couvrir la casserole avec un couvercle et cuire au four environ une heure dans un four préchauffé à 180-200 degrés. Les temps et températures sont approximatifs. Concentrez-vous sur les fonctionnalités de fonctionnement de votre four. Vous pouvez en savoir plus sur les fours dans l'article à la fin de cette recette.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Vérifiez l'état de préparation du gyuvech de légumes bulgare aux aubergines avec un couteau en perçant toute la masse - si cela se déroule facilement, alors le plat est prêt. Aidez-vous !

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Dinah
23.09.2023
4.8
Magnifique ragoût de légumes. Merci! Voici une autre version d'un plat de légumes avec des aubergines et plus encore.