Poisson avec du riz dans une mijoteuse

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 30 minutes

1. ÉTAPE 1

   

   Nos produits. Décongelez d'abord le poisson.

2. ÉTAPE 2

   

   Rincez le riz plusieurs fois (jusqu'à ce que l'eau soit claire), versez-le dans le bol du multicuiseur, ajoutez du sel et du poivre au goût, ajoutez du curcuma et ajoutez de l'eau (utilisez la quantité d'eau à votre discrétion, quel type de riz vous aimez)

3. ÉTAPE 3

   

   Coupez les tomates en tranches...

4. ÉTAPE 4

   

   Coupez le poisson en portions...

5. ÉTAPE 5

   

   Râper le fromage à pâte dure sur une râpe fine...

6. ÉTAPE 6

   

   Je vous conseille de placer le bol du cuiseur vapeur sur un plateau (afin de ne pas salir la table lorsque vous y mettrez les ingrédients), de le graisser légèrement avec de l'huile végétale.

7. ÉTAPE 7

   

   Placer une couche de poisson dans un bol vapeur, saler et poivrer selon votre goût...

8. ÉTAPE 8

   

   Disposez dessus une couche de tomates...

9. ÉTAPE 9

   

   Lubrifiez le tout légèrement avec de la crème sure (si vous l'aimez plus épais, vous pouvez le graisser avec de la mayonnaise).

10. ÉTAPE 10

    

    Saupoudrer de fromage râpé.

11. ÉTAPE 11

    

    Nous plaçons le bol du cuiseur vapeur dans le multicuiseur (où nous avons déjà du riz dans le bol), le fermons et réglons le mode « vapeur » sur 20 minutes. Après 20 minutes, le poisson est prêt, vous devez vérifier le riz - si le liquide ne s'est pas encore évaporé, alors (en retirant le cuiseur vapeur), ajoutez encore 5 à 10 minutes. Et le plat est prêt !

12. ÉTAPE 12

    

    Nous servons le plat et invitons la maison à dîner. Bon appétit!

Commentaires sur la recette

Eleno4ka

06.11.2023

4.8

J'ai fait cuire du poisson et du riz dans une mijoteuse. Placez le riz bien lavé dans le bol du multicuiseur, ajoutez le sel, les épices, l'eau et réglez le programme « vapeur » sur 30 minutes. Morceaux de poisson légèrement salés (j'ai utilisé du tilapia) et les ai placés sur une grille graissée pour les cuire à la vapeur. J'ai placé des rondelles de tomates sur le poisson, de la crème sure badigeonnée dessus, saupoudrée de fromage râpé (un peu pour que pendant la cuisson le fromage fondu ne coule pas sur le riz. J'ai placé le bol du cuiseur vapeur dans le multicuiseur. Après en terminant le programme, je me suis assuré que le riz et le poisson étaient prêts. Le résultat était un dîner léger, sain et délicieux. Au moment de servir, j'ai ajouté de l'aneth et des oignons hachés. Merci à l'auteur pour la recette !

IrinaPrimorochka

06.11.2023

4.7

En mode Vapeur, le riz sera très bouilli, vérifiez !

sveta

06.11.2023

4.6

Délicieux!!!! Merci beaucoup!!! Au lieu de cela, mon option.

Marina Konfetka

06.11.2023

4.9

Merci pour la recette délicieuse et saine!