Soupe de poisson dans une mijoteuse
Soupe de poisson saine, facile et rapide à préparer ! . Après avoir salé la truite, les parures restaient - tête, queue, viande, crêtes. Toute cette richesse faisait une soupe merveilleuse et riche. Vous pouvez préparer une soupe à partir de steaks, mais le bouillon le plus savoureux provient des os et des têtes, et la viande rendra la soupe grasse.
Calories
253Kcal
Protéine
21gram
Graisse
5gram
Crabes
31gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 6
500g
1cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
1.5L
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures 20 minutes
ÉTAPE 1
Ingrédients requis. Allumez au préalable le multicuiseur en mode friture.
ÉTAPE 2
Coupez l'oignon en cubes et faites-le revenir dans l'huile.
ÉTAPE 3
Râpez les carottes sur une râpe grossière. Faire frire avec les oignons.
ÉTAPE 4
Épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes. Placer dans le bol du multicuiseur.
ÉTAPE 5
Bien rincer le poisson. Retirez les branchies et les yeux de la tête. Placer dans une mijoteuse.
ÉTAPE 6
Ajouter le riz lavé, le sel et le poivre.
ÉTAPE 7
A remplir d'eau. Cuire en mode soupe pendant une heure.
ÉTAPE 8
Bon appétit
Commentaires sur la recette
28.11.2023
La soupe de poisson dans une mijoteuse se prépare très simplement et rapidement. Il reste peu de vaisselle sale après la cuisson. Pour la soupe, j'ai pris la tête et la queue d'un mulet. Je l'ai fait cuire avec un litre d'eau (mon bol multicuiseur ne peut pas en contenir plus). La soupe s'est avérée savoureuse, assez épaisse, un peu sucrée à cause des carottes. Le bouillon avait un riche goût de poisson. Tous les légumes étaient parfaitement cuits, les pommes de terre étaient moelleuses mais pas pâteuses. Merci beaucoup pour la recette!
28.11.2023
J'adore la soupe de poisson ! Je sale souvent le poisson et je stocke les pièces de rechange au congélateur. Je fais cuire le bouillon séparément, avec l'oignon dans la coque, les carottes et les racines.
28.11.2023
Mmmmm, délicieux ! Je vais certainement le cuisiner ! Et puis je n'en ai eu qu'un comme ça en KK
28.11.2023
Oh, Ira, j'aime aussi le poisson rouge salé, et je le sale souvent. Ce n’est pas comparable à ceux achetés en magasin et c’est moins cher. J'ai déjà plusieurs sets de soupe de poisson au congélateur.
28.11.2023
J'en ai quelques-uns qui traînent aussi ! Je le cuisinerai vendredi. Au fait, Léna, as-tu reçu ma lettre avec la recette du gâteau ?
28.11.2023
Oui, merci) Je l'ai déjà enregistré sur mon ordinateur pour qu'il ne se perde pas)) Il ne me reste plus qu'à attendre une raison et préparer cette beauté) Merci
28.11.2023
Cette année, je ne le ferai que pour l’anniversaire de mon mari, je ne vois aucune raison avant !
Recettes similaires
- Oreille de la tête et de la queue du saumon rosePressé, facile, utile, simple, pour tous les jours !
- 40 minutes
- 5 Portions
- 398 Kcal
- 106
- Soupe de sterletRiche et si savoureux - organisez-vous un dîner royal !
- 50 minutes
- 4 Portions
- 505 Kcal
- 18
- Oreille de carpe argentéeSoupe de poisson riche, savoureuse et nutritive !
- 1 heures
- 7 Portions
- 134 Kcal
- 96
- Sarrasin émietté dans une mijoteuseDélicieuse bouillie friable au beurre - tout simplement délicieuse !
- 35 minutes
- 2 Portions
- 375 Kcal
- 151
- Bouillie de riz aux raisins secs dans une mijoteuse avec du lait et de l'eauToujours savoureux, sain, bon au petit-déjeuner !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 321 Kcal
- 163
- Bouillie d'orge perlée sur de l'eau dans une mijoteuseNourrissant, sain et très savoureux ! Tous les jours.
- 1 heures
- 4 Portions
- 270 Kcal
- 268
- Pain rapide au four avec de la levureTrès savoureux, simple, aromatique, pour tous les jours !
- 2 heures
- 10 Portions
- 146 Kcal
- 748
- Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 229 Kcal
- 506
- Soupe classique à la purée de tomatesUne entrée incroyablement savoureuse en quelques minutes seulement !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 140 Kcal
- 419