Poulet mijoté aux légumes à la crème sure

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Ingrédients
ÉTAPE 2

Coupez le poulet en petits morceaux et faites-le revenir dans de l'huile végétale chauffée. Le poulet doit être légèrement doré. Environ 15 minutes
ÉTAPE 3

Coupez l'oignon en demi-rondelles et ajoutez-le dans la poêle avec le poulet. Faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit transparent, environ 3 à 5 minutes.
ÉTAPE 4

Râpez les carottes sur une râpe grossière et ajoutez-les dans la poêle avec le poulet et les oignons, cela prendra encore 3 à 5 minutes
ÉTAPE 5

Coupez le poivron en lanières et placez-le également dans la poêle pendant 5 minutes
ÉTAPE 6

Coupez la tomate en cubes (pas gros) et envoyez-la aux autres. Laisser mijoter environ 5 minutes. Les légumes ont donné du jus - vous pouvez ajouter de l'ail (au presse)
ÉTAPE 7

Mélangez la crème sure avec le lait (les ingrédients ne sont pas inclus sur la photo) et ajoutez-la au poulet aux légumes.
ÉTAPE 8

Laisser mijoter encore 10 à 15 minutes. Salez, poivrez, ajoutez vos assaisonnements préférés au goût.
ÉTAPE 9

Quand tout est prêt, laissez refroidir un peu et ajoutez les légumes verts (frais ou surgelés)
ÉTAPE 10

Bon appétit)
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