Chou-fleur en pâte au four

Préparation étape par étape

Temps de cuisson: 50 minutes

1. ÉTAPE 1

   

   Comment faire du chou-fleur en pâte au four ? Lavez bien le chou, enlevez toutes les feuilles vertes

2. ÉTAPE 2

   

   Préchauffer le four à 200 degrés

3. ÉTAPE 3

   

   Mélanger tous les ingrédients de la pâte

4. ÉTAPE 4

   

   Graisser une plaque à pâtisserie avec de l'huile et y déposer le chou

5. ÉTAPE 5

   

   Étalez généreusement la pâte sur toutes les faces du chou.

6. ÉTAPE 6

   

   Mettre au four pendant 30 à 40 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit

7. ÉTAPE 7

   

   Laissez refroidir un peu et vous êtes prêt à déguster ! Bon appétit!!

Commentaires sur la recette

Parsline

13.09.2023

4.8

Je n'ai jamais cuisiné ça auparavant, je vais l'essayer. Je fais habituellement frire le chou-fleur dans la pâte.

Tatiana

13.09.2023

4.8

Excellente recette de pâte !!! Sain - savoureux - beau ! !!En général, un plat merveilleux. J'ai aussi été ravie du four : un thermomètre, un minuteur et ça ressemble à autre chose........un rêve (le mien n'a même pas de thermomètre)...Pour ceux qui étudient et parfois n'en ont pas Je ne connais pas les bases (comme moi), j'oserais demander : pourquoi le citron vert et pas seulement le citron ? et aussi, bien sûr, c'est clair, mais ce serait génial si les ingrédients de la pâte étaient mis en évidence dans le titre. Mais ce sont des choses mineures. Et la recette est INCROYABLE !!!

Parsline

13.09.2023

4.8

Pâte inhabituelle, tellement délicieuse ! Nous, amateurs de plats de légumes, avons beaucoup aimé ! Le chou-fleur pané au four s’est avéré être un chef-d’œuvre ! Merci beaucoup pour la recette!