Soupe en conserve dans une mijoteuse

Name: Soupe en conserve dans une mijoteuse
Total time: 1 h 30 min
Yield: 8
Ingredients: 240 g Maquereau en conserve; 4 Pomme de terre; 1 Carotte; 2 Oignons bulbes; 4 cuillerée à soupe Orge perlée; 10 g Oignons verts; goûter Sel; goûter Poivre noir moulu; 2 Feuille de laurier; 20 g Huile végétale; 1.5 L Eau

Préparer cette soupe de poisson colorée ne demande pas beaucoup d’efforts. Cette soupe peut être classée comme « Dachny », et si vous avez un multicuiseur dans votre datcha, c'est tout simplement une option idéale. C'est assez simple à préparer et les légumes verts ajoutent de l'éclat et de la saveur au plat. Bien sûr, vous pouvez vous passer des oignons verts et les remplacer par, par exemple, de l'aneth ou du persil. Vous n'êtes pas du tout obligé d'ajouter des légumes verts. La soupe de poisson, nutritive et saine en soi, vous réchauffera les jours de pluie, vous remontera le moral et vous donnera de la force.

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Élise Brun

Auteur de la recette

Calories

233Kcal

Protéine

7gram

Graisse

11gram

Crabes

28gram

*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

Portions: 8

Maquereau en conserve

240g

4

1

2

4cuillerée à soupe

10g

goûter

goûter

2

20g

1.5L

Préparation étape par étape

Temps de cuisson: 1 heures 30 minutes

ÉTAPE 1
Ingrédients
ÉTAPE 2
Épluchez les carottes et râpez-les sur une râpe grossière
ÉTAPE 3
Eplucher et hacher l'oignon
ÉTAPE 4
Placez les légumes dans un bol multicuiseur, versez l'huile végétale. Réglez le programme « Friture », durée 15 minutes. Faites frire les légumes.
ÉTAPE 5
Rincez les céréales.
ÉTAPE 6
Écrasez le poisson en conserve avec une fourchette.
ÉTAPE 7
Ajoutez des céréales et du poisson aux légumes frits. Sel et poivre. Ajoutez de l'eau.
ÉTAPE 8
Réglez le programme « Soupe », durée 1 heure.
ÉTAPE 9
Épluchez et coupez les pommes de terre. Placer dans la mijoteuse pendant 35 minutes. jusqu'à la fin de la cuisson. 10 minutes avant la fin, ajoutez le laurier.
ÉTAPE 10
Lavez et hachez les oignons verts.
ÉTAPE 11
Après la fin du programme, versez les oignons dans le bol du multicuiseur. Laisser reposer 10 à 15 minutes. Vous pouvez le laisser au chaud.
ÉTAPE 12
Versez la soupe dans des bols et dégustez la délicieuse soupe de poisson.

Commentaires sur la recette

Modératrice Ksenia

05.12.2023

4.9

La soupe en conserve dans une mijoteuse est une excellente entrée, facile à préparer et facile à préparer. J'ai utilisé du maquereau à la sauce tomate (240 g). J'ai ajouté un peu plus d'orge perlé qu'indiqué dans la recette. J'ai fait cuire la soupe avec 1 litre d'eau. La soupe s'est avérée très appétissante, avec un goût riche, brillant et beau. L'orge perlé était parfaitement cuite et moelleuse. Les pommes de terre n'étaient pas bien cuites. J'ai vraiment aimé que la préparation ne nécessite pas beaucoup de participation active. Merci beaucoup pour la recette!

IrinaPrimorochka

05.12.2023

5

J'ai mis les pommes de terre avec les céréales et les conserves dix minutes avant la fin du programme avec les légumes verts.

Mastehap

05.12.2023

4.6

Ouah! Merci pour cette recette! Je vais soigner le mien ! Et tu peux essayer de le faire à ma manière

Maslova Tatiana

05.12.2023

4.7

N'avez-vous pas peur que les pommes de terre bouillent et que les céréales soient dures ?

IrinaPrimorochka

05.12.2023

4.7

Non, dans une mijoteuse, tout est prêt en même temps, rien n'est trop cuit.

MariSha

05.12.2023

4.5

Soupe très savoureuse ! Je n’ai jamais fait de soupe avec du poisson en conserve, mais j’ai été tentée en voyant un plat aussi appétissant sur la photo. Seulement au lieu de l'orge perlé, j'ai mis 2 cuillères à soupe. du riz J'ai ajouté des pommes de terre et du poisson aux légumes frits en même temps. Dans une mijoteuse, rien ne bout vraiment. Le bouillon s'avère transparent. Merci pour la délicieuse recette!

Maslova Tatiana

05.12.2023

4.9