Soupe de goberge en conserve aux herbes
Vous pouvez préparer cette soupe à partir de poisson en conserve en moins d’une heure ! Aujourd’hui, il y a tellement de choses qui ne sont pas disponibles dans les magasins et sur les marchés. Apparemment, c'est pourquoi le poisson en conserve a déjà acquis le statut de type de déchet. Bien que contrairement à la viande en conserve, ils restent savoureux et sains, car ils ne contiennent ni soja ni produits chimiques. À partir d'eux, selon d'anciennes recettes culinaires, vous pouvez préparer une soupe aromatique si exclusive - vous vous lécherez les doigts ! La soupe de poisson en conserve avec du riz est un délice dans notre famille ! Et je me sens bien aussi : un pot peut nourrir tout le monde ! Pas cher et joyeux.
À partir de quelle nourriture en conserve est-il préférable de préparer cette soupe ? Il me semble que cela vient de n'importe qui. Mais j'aime beaucoup la soupe aux sardines. Cette soupe de poisson en conserve vous sera utile lorsque vous n'aurez ni le temps ni la nourriture au réfrigérateur.
Calories
230Kcal
Protéine
9gram
Graisse
5gram
Crabes
33gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
1L
1g
1cuillerée à soupe
2cuillerée à soupe
goûter
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 50 minutes
ÉTAPE 1
Ingrédients.
ÉTAPE 2
Hachez les légumes et faites-les revenir dans l'huile.
ÉTAPE 3
Lavez le riz et remplissez-le d'eau. Cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.
ÉTAPE 4
Ajoutez les pommes de terre hachées très finement et faites-les cuire.
ÉTAPE 5
Ajoutez ensuite le poisson en conserve, un peu d'aneth et de persil à la soupe et portez à nouveau à ébullition. Oh, n'oubliez pas d'ajouter des feuilles de laurier. J'aime ajouter de l'ail écrasé en fin de cuisson.
ÉTAPE 6
Avant de servir, versez la soupe de poisson dans des bols, ajoutez des tranches de tomate et de crème sure et saupoudrez d'herbes hachées.
ÉTAPE 7
Une vraie soupe maison !
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