Seelachssuppe aus der Dose mit Kräutern
Sie können diese Suppe aus Fischkonserven in weniger als einer Stunde zubereiten! Heutzutage gibt es so viel, was in Geschäften und auf Märkten nicht erhältlich ist. Offenbar hat Fischkonserven deshalb bereits den Status einer Art Mülllebensmittel erlangt. Obwohl sie im Gegensatz zu Fleischkonserven dennoch lecker und gesund sind, da sie weder Soja noch Chemikalien enthalten. Daraus können Sie nach alten kulinarischen Rezepten eine so exklusive aromatische Suppe zubereiten – Sie werden sich die Finger lecken! Fischkonservensuppe mit Reis ist in unserer Familie eine Delikatesse! Und ich fühle mich auch gut – ein Glas reicht für alle! Günstig und fröhlich.
Aus welcher Konserve lässt sich diese Suppe am besten zubereiten? Es scheint mir, dass von jedem. Aber ich mag Sardinensuppe wirklich. Diese Fischsuppe aus der Dose ist praktisch, wenn Sie weder Zeit noch Lebensmittel im Kühlschrank haben.
Kalorien
230Kcal
Eiweiß
9gramm
Fett
5gramm
Kohlenhydrate
33gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 4
1L
1esslöffel
2esslöffel
schmecken
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 50 min
SCHRITT 1
Zutaten.
SCHRITT 2
Das Gemüse hacken und in Öl anbraten.
SCHRITT 3
Den Reis waschen und mit Wasser auffüllen. Kochen, bis es weich ist.
SCHRITT 4
Fügen Sie Kartoffeln hinzu, sehr fein gehackt, und kochen Sie es.
SCHRITT 5
Anschließend Fischkonserven, etwas Dill und Petersilie in die Suppe geben und erneut aufkochen. Oh, vergessen Sie nicht, Lorbeerblätter hinzuzufügen. Am Ende des Garvorgangs füge ich gerne zerdrückten Knoblauch hinzu.
SCHRITT 6
Vor dem Servieren die Fischsuppe in Schüsseln füllen, Tomatenscheiben und Sauerrahm hinzufügen und mit gehackten Kräutern bestreuen.
SCHRITT 7
Echte hausgemachte Suppe!
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