Sarrasin au poulet et tomates

Name: Sarrasin au poulet et tomates
Total time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: 200 g Sarrasin; 4 g Filet de poulet; 150 g Crème aigre; 1 Oignon; 100 g Lait; 1 Tomates; 4 cuillerée à soupe Sauce soja; 50 g Persil; 25 ml Huile végétale

Le sarrasin au poulet est une combinaison saine et extrêmement savoureuse pour tous les jours ! Le sarrasin au poulet est une recette qui, à première vue, est très simple à préparer, mais, cependant, ce plat a aussi quelques secrets qui contribueront à le rendre encore plus savoureux. Voici la recette de cuisine que je préfère personnellement.

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Caroline Jones

Auteur de la recette

Calories

169kcal

Protéines

5g

Lipides

8g

Glucides

26g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 8

200g

4g

150g

1

100g

1

4cuillerée à soupe

50g

25ml

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 45 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
ÉTAPE 11

Commentaires sur la recette

Hélène

25.09.2023

4.5

Eh bien, je vais l'essayer, voir ce qui se passe et vous montrer sur les photos

Fête

25.09.2023

4.9

Le nom était un peu déroutant : sarrasin au poulet. Tout semble être correct, mais « l'histoire de cuisine » elle-même décrit en détail comment cuire le poulet, et le sarrasin est couci-couça, il est à côté, peut-être que le nom du plat aurait dû être changé ?

Dianeushkaaa

25.09.2023

4.9

Cela a l'air appétissant, je n'ai pas essayé de cuisiner un filet de poulet comme ça, je coupe habituellement le filet en petits morceaux, des oignons, des carottes et je faisais mijoter le tout sur un petit feu, j'ajoutais l'assaisonnement au goût, puis je mélangeais le bouilli du sarrasin avec le filet cuit et c'est tellement délicieux C'était à ton goût, alors tu peux ajouter de la mayonnaise ou du ketchup, mais j'ai beaucoup aimé ta recette, je vais essayer de la cuisiner comme ça aussi ! Oui, et le sarrasin ici est quelque chose à part, car vous servez du poulet avec du sarrasin, ou plutôt avec.