Orge au mélange de bœuf et de légumes
Le porridge sain devient encore plus savoureux grâce à la viande et aux légumes ! Une recette facile et des résultats délicieux.
Délicieux, rapide et facile !
Calories
645kcal
Protéines
36g
Lipides
27g
Glucides
73g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Portions: 3300g
2cuillerée à soupe
4cuillerée à soupe
1tasse
200g
100g
2tasse
1cuillère à café
0.5cuillère à café
3gousses d'ail
3cuillerée à soupe
goûter
goûter
Préparation étape par étape
Temps de préparation: 2 heuresÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
Commentaires sur la recette
01.09.2023
Je n'aime pas l'orge perlé depuis l'enfance, mais le tien a l'air tellement appétissant que je vais certainement essayer de le cuisiner !
01.09.2023
fialka, merci pour ta visite ! Contente que la recette te plaise !
01.09.2023
Varya a voulu ajouter sa photo au plat, mais rien ne s'est passé. Et j'ai vraiment aimé le plat !
01.09.2023
Oh, et ça a été ajouté !
01.09.2023
Tanyusha, je suis contente que tu sois venu et que tu aies aimé la recette !
01.09.2023
Je n'aime pas vraiment l'orge perlé, mais je le veux comme ça
01.09.2023
Allochka, merci pour votre visite ! Je serai heureux si la recette est utile !
Recettes similaires
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Couscous aux légumes et pouletUn plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle.- 1 heures 25 minutes
- 4 Portions
- 240 kcal
- 159
Muffins au poulet haché et au fromageCes cupcakes sont pratiques à emporter avec vous au travail.- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 215 kcal
- 26
Purée de pommes de terre au fromageSimple, rapide, original, un dîner pour toute la famille !- 45 minutes
- 4 Portions
- 310 kcal
- 56
Soufflé à la purée de potironSoufflé aérien avec un agréable arrière-goût de citrouille- 1 heures 10 minutes
- 2 Portions
- 418 kcal
- 82
Bouillie classique Druzhba au fourBouillie de lait à base de riz et de millet avec œuf cuit au four- 50 minutes
- 6 Portions
- 286 kcal
- 67
Côtes de porc au four avec moutarde, miel et sauce sojaNourrissante, juteuse, à la croûte croustillante pour un dîner chic pour toute la famille !- 5 heures
- 5 Portions
- 684 kcal
- 188
Filet de boeuf frit à la poêlePeut-être le plat de viande le plus délicieux et le plus appétissant !- 15 minutes
- 1 Portions
- 1675 kcal
- 171
Rouleaux de chou paresseux au poivronUn plat très savoureux et sain. Facile et rapide à préparer.- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 467 kcal
- 32
English
Español
Deutsch
日本語
Italiano
한국어
Polski
