Gerste mit Rindfleisch-Gemüse-Mischung
Gesunder Porridge wird dank Fleisch und Gemüse noch schmackhafter! Ein einfaches Rezept und köstliche Ergebnisse.
Lecker, schnell und einfach!

Kalorien
645kcal
Eiweiß
36Gramm
Fett
27Gramm
Kohlenhydrate
73Gramm
*Nährwerte pro Portion
Zutaten
300g
2esslöffel
4esslöffel
1tasse
200g
100g
2tasse
1teelöffel
0.5teelöffel
3knoblauchzehen
3esslöffel
schmecken
schmecken
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1
SCHRITT 2
SCHRITT 3
SCHRITT 4
SCHRITT 5
SCHRITT 6
SCHRITT 7
SCHRITT 8
SCHRITT 9
SCHRITT 10
Kommentare zum Rezept
01.09.2023
Seit meiner Kindheit mag ich Graupen nicht mehr, aber deine sieht so appetitlich aus, dass ich auf jeden Fall versuchen werde, sie zu kochen!
01.09.2023
fialka, vielen Dank für deinen Besuch! Freut mich, dass dir das Rezept gefällt!
01.09.2023
Warja wollte ihr Foto zum Gericht hinzufügen, aber es passierte nichts. Und das Gericht hat mir wirklich gut geschmeckt!
01.09.2023
Oh, und es wurde hinzugefügt!
01.09.2023
Tanyusha, ich freue mich über deinen Besuch und dass dir das Rezept gefallen hat!
01.09.2023
Ich mag Perlgerste nicht wirklich, aber ich möchte es so
01.09.2023
Allochka, vielen Dank für Ihren Besuch! Ich würde mich freuen, wenn das Rezept hilfreich ist!
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