Gerste mit Rindfleisch-Gemüse-Mischung

Gesunder Porridge wird dank Fleisch und Gemüse noch schmackhafter! Ein einfaches Rezept und köstliche Ergebnisse. Lecker, schnell und einfach!
59
3754
Samantha JohnsonSamantha Johnson
Autor des Rezepts
Gerste mit Rindfleisch-Gemüse-Mischung
Kalorien
645Kcal
Eiweiß
36gramm
Fett
27gramm
Kohlenhydrate
73gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 3
2esslöffel
4esslöffel
1tasse
100g
2tasse
1teelöffel
0.5teelöffel
3knoblauchzehen
3esslöffel
schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 2 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
fialka
01.09.2023
4.5
Seit meiner Kindheit mag ich Graupen nicht mehr, aber deine sieht so appetitlich aus, dass ich auf jeden Fall versuchen werde, sie zu kochen!
Author comment no avatar
Punkt (Warja)
01.09.2023
5
fialka, vielen Dank für deinen Besuch! Freut mich, dass dir das Rezept gefällt!
Author comment no avatar
Lady Arfa
01.09.2023
4.6
Warja wollte ihr Foto zum Gericht hinzufügen, aber es passierte nichts. Und das Gericht hat mir wirklich gut geschmeckt!
Author comment no avatar
Lady Arfa
01.09.2023
4.9
Oh, und es wurde hinzugefügt!
Author comment no avatar
Punkt (Warja)
01.09.2023
4.8
Tanyusha, ich freue mich über deinen Besuch und dass dir das Rezept gefallen hat!
Author comment no avatar
Alina Viktorowna
01.09.2023
4.5
Ich mag Perlgerste nicht wirklich, aber ich möchte es so
Author comment no avatar
Punkt (Warja)
01.09.2023
4.6
Allochka, vielen Dank für Ihren Besuch! Ich würde mich freuen, wenn das Rezept hilfreich ist!