Cebada con champiñones en olla de cocción lenta.

La cebada perlada, económica, es un almuerzo abundante con una amplia gama de vitaminas. Para que sea sabroso y rápido, es mejor cocinar la cebada perlada en una olla de cocción lenta.
62
7651
Ellie BrownEllie Brown
Autora de la receta
Cebada con champiñones en olla de cocción lenta.
Calorías
126Kcal
Proteína
6gramo
Gorda
5gramo
Carbohidratos
17gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 12

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    He preparado los productos necesarios. Enjuagar bien la cebada perlada, añadir agua fría y dejarla en el agua varias horas o toda la noche para que se hinche. Escurrir el agua y enjuagar bien nuevamente.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Corta las zanahorias en tiras.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Ralla la raíz de apio en un rallador grueso.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Pelar los champiñones del film superior y cortarlos en cubos.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Corta la cebolla en cubos medianos.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Vierta aceite vegetal en el recipiente multicocina, agregue las zanahorias, las cebollas y la cebada perlada, sazone con sal y pimienta.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Luego agrego raíz de apio, champiñones y pimientos morrones, sazono con especias, agrego hojas de laurel y hierbas secas.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Lleno todo con caldo de pollo. El líquido debe cubrir las verduras y los cereales entre 1,5 y 2 centímetros.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Pongo el bol en la multicocina, selecciono el programa "trigo sarraceno" y lo enciendo para cocinar.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Sazona la papilla terminada con hierbas frescas, la pongo en platos y la sirvo.

Comentarios sobre la receta.

Author comment no avatar
nataae281
31.07.2023
4.8
La receta es interesante, tengo muchas ganas de hacerla, pero no puedo comer pimienta. ¿Puedo hacerlo sin pimienta o el sabor será diferente?