Як зробити кокосове молоко

Приготувати кокосове молоко в домашніх умовах легко і просто! Багато хто з вас напевно бачили кокос в магазині. Не знаю, як ви, а я завжди підходила до нього, крутила в руках і клала назад на полицю, бо не знала, що з ним робити. Але насправді він не такий страшний, як здається. З одного горіха можна отримати відразу кілька відмінних продуктів - кокосову стружку і кокосове молоко. Ну що, йдемо готувати?
56
106602
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Як зробити кокосове молоко
Калорії
3421ККал
Білок
33грам
Жир
297грам
Вуглеводи
264грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Все, що нам потрібно. Перш за все потрібно вибрати кокос, вибрати найважчий горіх і обов'язково потрясти його біля вуха, всередині повинна булькати вода :) три вічка кокоса повинні бути цілі і без цвілі, ну у кожного є вибрав кокос, тепер можна готувати.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Серед трьох очей шукаємо одне, яке має вхід у кокос

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Далі нам потрібно розколоти горіх

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Очистіть кокосову м’якоть від шкаралупи.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    З м’якоті видаляємо темну частину

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    М'якоть кокоса натріть на тертці або подрібніть в кухонному комбайні.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Помістіть тертий кокос в миску і додайте окріп, поки він трохи не покриє м’якоть. І залишити на півгодини. За цей час м’якоть розбухне і вбере частину води. Готову суміш викласти на щільний рушник або тканину і віджати рідину. Відіжміть порціями, намагаючись віджати стружку насухо. На цьому етапі також можна використовувати чоловічу силу).

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Отже, в кінці отримуємо кокосову стружку, у мене вийшло її 130 г і 380 г кокосового молока. Якщо ви хочете зберігати кокосову стружку, то її необхідно висушити в духовці, я сушила при 100 С, час від часу помішуючи.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    З часом ви помітите, як молоко почне розділятися на 2 частини, зверху відокремиться кокосове масло, а знизу з'явиться молоко. Кокосову олію можна використовувати самостійно. Зберігайте молоко в холодильнику протягом 24 годин.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Мя-ча
18.08.2023
4.9
Ой, якраз сьогодні вперше приготувала кокосове молоко, але з кокосової стружки. Сталося. Я планую приготувати цей пудинг чіа з кокосового молока.
Author comment no avatar
iim27
18.08.2023
4.8
Кокосове молоко позитивно впливає на серцево-судинну систему всього організму і судини очей. Знижує рівень холестерину, знижує ризик серцевих захворювань, нормалізує роботу щитовидної залози, зміцнює імунну систему, відновлює енергію після фізичних і розумових навантажень. Тому що кокосове молоко є потужним афродизіаком
Author comment no avatar
Анаіт
18.08.2023
4.8
Іріша, дякую, що показала мені, як робити кокосове молоко. А потім я побачила в магазині кокоси, але (як Клара Новікова) поняття не мала, як його «гризти».
Author comment no avatar
Олена Юдіна
18.08.2023
5
Привіт! Хороший сайт, я дуже радий, що зареєструвався на ньому. Дякую за гарні рецепти і докладну покрокову інструкцію приготування! Рецепт чудовий! Пробувала сама робити, вийшло)) Дуже задоволена)) Все дуже смачно.
Author comment no avatar
Магнаго
18.08.2023
4.8
Ірландський, дуже корисний рецепт, тому що кокосове молоко потрібне для багатьох смачних азіатських страв. Але я боюся, що верхня фракція, яку ви отримали, це не кокосова олія, а так звані «кокосові вершки». Скажіть, а при кімнатній температурі верхня речовина мала структуру вершкового масла чи як сметана? Або «не встиг»?
Author comment no avatar
Іріша
18.08.2023
5
Наташа, ну швидше "не витримало", молоко простояло близько години, при кімнатній температурі було більше схоже на ще не встиглу добре молоду сметану, але в холодильнику за годину маса замерзла грунтовно, тому я навіть не знаю, як правильніше було б назвати цю частину маслом або вершками або сметаною
Author comment no avatar
Анаіт
18.08.2023
4.7
Іриша, вчора сусідка принесла шматочки кокоса і сказала: «Ти дивак, щось придумаєш». Ну, я згадав твій рецепт з кокосовим молоком. Я подивилася, але ваш кокос білий, а цей кольору фламінго. Ні, думав, недопите молоко скисне і стане мацуном. І я вирішила підсушити його в духовці і натерти. І тут я бачу, що потрібно було спочатку натерти, а потім висушити. Ну-ну, щось вийде. Все одно не викину.