ココナッツミルクの作り方
ステップバイステップの準備
ステップ 1
必要なものはすべて揃っています。まず第一に、ココナッツを選択する必要があります。最も重いナッツを選択し、必ず耳の近くで振ってください。中で水がゴロゴロするはずです:) ココナッツの3つの目は無傷で、カビがないはずです。ココナッツを選択したので、調理できるようになりました。
ステップ 2
3 つの目のうち、ココナッツの中に入り口がある 1 つを感じます。柔らかくなり、ナイフで簡単に取り除くことができます。残りの 2 つの目は閉じています。摘もうとしないでください。ドリルでのみ目を潰すことができます。穴からココナッツウォーターを排出します。あなたはそれを飲むことができます。もう必要ありません。
ステップ 3
次に、ナットを分解する必要があります。このためには、(私が使用した)野蛮な男性の力が非常に役立ちます。男性の力が手元にない場合は、ナタを使用して同じ場所を攻撃しようとしますが、注意してください。
ステップ 4
ココナッツの果肉を殻から取り除きます。
ステップ 5
果肉から暗い部分を取り除きます。一般に、それを取り除く必要はありませんが、そうするとミルクは灰色になり、チップスは同じになります。
ステップ 6
ココナッツの果肉をすりおろすか、フードプロセッサーで粉砕します。
ステップ 7
すりおろしたココナッツをボウルに入れ、果肉が少し隠れるまで熱湯を加えます。そして30分ほど放置します。この間、果肉は膨張し、水分の一部を吸収します。完成した混合物を厚手のタオルまたは布の上に置き、液体を絞ります。削りくずを絞って乾燥させようとして、少しずつ絞ります。この段階では男性の力を使うこともできます)。
ステップ 8
それで、最後にココナッツの削りくずをもらいます。私はそれを130gとココナッツミルクを380gもらいました。ココナッツの削りくずを保存したい場合は、オーブンで乾燥させる必要があります。私は時々かき混ぜながら100℃で乾燥させました。
ステップ 9
時間が経つと、ミルクが2つの部分に分離し始め、上からココナッツオイルが分離し、下にミルクが現れます。ココナッツオイルはそのままでも使えます。牛乳は冷蔵庫で 24 時間保存します。