Papryka faszerowana ryżem, mięsem mielonym i kapustą

Papryczki są bardzo smaczne i sycące, a aromatu... mmm nie da się opisać słowami. Spróbujmy)
106
8980
Lucy GreenLucy Green
Autor przepisu
Papryka faszerowana ryżem, mięsem mielonym i kapustą
Kalorie
480Kcal
Białko
16gram
Tłuszcz
38gram
Węglowodany
19gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Wszystkie warzywa umyj i obierz, usuń nasiona z papryki, namocz ryż.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Zaczynamy od mięsa mielonego. Po rozmrożeniu dodać posiekaną cebulę, ryż, jajko i przyprawy (ja użyłam soli i pieprzu). Wszystko to dobrze wymieszaj.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Nadziewamy paprykę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Następnie zajmujemy się smażeniem. Pomidory zetrzyj na puree (jeśli masz przecier pomidorowy, to po prostu dodaj 1 łyżkę)

  5. KROK 5

    KROK 5

    Posiekaj cebulę, zetrzyj marchewki

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na głęboką patelnię wlać olej, gdy się rozgrzeje, dodać cebulę, smażyć 2 minuty

  7. KROK 7

    KROK 7

    Następnie marchewkę smaż przez 2 minuty

  8. KROK 8

    KROK 8

    Następny jest pomidor lub pasta pomidorowa. Nie smażymy też za dużo.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Ponieważ uwielbiam warzywa, dodałam do tego przepisu kapustę. Ale to nie jest konieczne.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Smaż paprykę

  11. KROK 11

    KROK 11

    Napełnij gorącą przegotowaną wodą. Dodałam też grubo posiekaną kapustę. To wszystko, a następnie gotuj na wolnym ogniu, aż skończysz. 5 minut przed gotowością dodaj sól i liść laurowy. Nakłuj paprykę widelcem