Marynata sojowa do kurczaka w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić marynatę sojową do kurczaka w piekarniku? Przygotuj jedzenie. Weźmy sos sojowy o najprostszym składzie - powinien zawierać tylko 4 składniki: soję, pszenicę, sól i wodę. Sos ten jest naturalny i pyszny. Używaj bezwonnego oleju roślinnego, przede wszystkim musztarda jest smaczna, lubię słodką. W zależności od upodobań możesz zmniejszyć lub zwiększyć ilość czosnku. To samo tyczy się przypraw – dodaj to, co uznasz za konieczne.
KROK 2

Weź miskę odpowiedniej wielkości i wlej do niej najpierw sos sojowy, a następnie olej roślinny. Dodać cukier i przyprawy. Zamiast cukru można dodać miód i inne przyprawy. Nie polecam dodawać soli, gdyż sam sos sojowy jest bardzo słony. Dodaj łyżkę musztardy. Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę do innych produktów.
KROK 3

Wszystko wymieszaj, aż będzie gładkie. Marynata jest gotowa.
KROK 4

Udka z kurczaka dobrze opłucz pod bieżącą wodą, a następnie dokładnie osusz papierowym ręcznikiem. Oprócz ud, nada się absolutnie każda część kurczaka. Można nawet marynować całego kurczaka, najpierw przygotowując dużą ilość marynaty.
KROK 5

Umieść kurczaka w odpowiednim pojemniku (najlepiej szklanym, ponieważ plastik może pochłaniać zapach, a metal może się utleniać). Zalej powstałą marynatą. Nie ma problemu, jeśli nie zakrywa całego mięsa – wystarczy co jakiś czas przewrócić kawałki na drugą stronę. Uda należy przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę. Idealnie – przez całą noc, wtedy kurczak będzie szczególnie aromatyczny.
KROK 6

Weź odpowiednie naczynie do pieczenia. Ułóż w nim kurczaka w jednej warstwie. Nie ma potrzeby polewania marynatą
KROK 7

Kurczaka pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 1 godzinę. Dokładny czas będzie zależał od wielkości kawałków i funkcji piekarnika. O funkcjach piekarników można dowiedzieć się czytając osobny artykuł, link na końcu przepisu. Skoncentruj się na wyglądzie - skórka powinna się zarumienić.
KROK 8

Podawaj kurczaka do stołu. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Pilaw z piersią kurczaka w garnkach w piekarnikuCzy próbowaliście kiedyś pilawu w garnku? Czas zacząć!- 50 minuty
- 2 Porcje
- 474 kcal
- 172
Cały kurczak w piekarniku w rękawie ze skórkąPachnący kurczak z chrupiącą skórką zapiekany w rękawie!- 2 godziny
- 4 Porcje
- 896 kcal
- 192
Kurczak pieczony w piekarniku w sosie miodowo-musztardowymProste i szybkie! Pachnący, delikatny i bardzo smaczny kurczak!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 1044 kcal
- 144
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32