Marynata sojowa do kurczaka w piekarniku

Pachnące, oryginalne, niesamowicie smaczne! Marynatę sojową do kurczaka w piekarniku przygotowuje się z niewielkiej ilości składników - wystarczy je wymieszać i tą mieszanką zalewa się mięso kurczaka. Dodatek cukru i mielonego cynamonu dodaje marynacie oryginalności.
49
1806
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Marynata sojowa do kurczaka w piekarniku
Kalorie
513Kcal
Białko
44gram
Tłuszcz
34gram
Węglowodany
31gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
10łyżka
1łyżka
1łyżeczka
2ząbki czosnku
0.25łyżeczka
według Twojego gustu
1łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić marynatę sojową do kurczaka w piekarniku? Przygotuj jedzenie. Weźmy sos sojowy o najprostszym składzie - powinien zawierać tylko 4 składniki: soję, pszenicę, sól i wodę. Sos ten jest naturalny i pyszny. Używaj bezwonnego oleju roślinnego, przede wszystkim musztarda jest smaczna, lubię słodką. W zależności od upodobań możesz zmniejszyć lub zwiększyć ilość czosnku. To samo tyczy się przypraw – dodaj to, co uznasz za konieczne.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Weź miskę odpowiedniej wielkości i wlej do niej najpierw sos sojowy, a następnie olej roślinny. Dodać cukier i przyprawy. Zamiast cukru można dodać miód i inne przyprawy. Nie polecam dodawać soli, gdyż sam sos sojowy jest bardzo słony. Dodaj łyżkę musztardy. Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę do innych produktów.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wszystko wymieszaj, aż będzie gładkie. Marynata jest gotowa.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Udka z kurczaka dobrze opłucz pod bieżącą wodą, a następnie dokładnie osusz papierowym ręcznikiem. Oprócz ud, nada się absolutnie każda część kurczaka. Można nawet marynować całego kurczaka, najpierw przygotowując dużą ilość marynaty.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Umieść kurczaka w odpowiednim pojemniku (najlepiej szklanym, ponieważ plastik może pochłaniać zapach, a metal może się utleniać). Zalej powstałą marynatą. Nie ma problemu, jeśli nie zakrywa całego mięsa – wystarczy co jakiś czas przewrócić kawałki na drugą stronę. Uda należy przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę. Idealnie – przez całą noc, wtedy kurczak będzie szczególnie aromatyczny.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Weź odpowiednie naczynie do pieczenia. Ułóż w nim kurczaka w jednej warstwie. Nie ma potrzeby polewania marynatą

  7. KROK 7

    KROK 7

    Kurczaka pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 1 godzinę. Dokładny czas będzie zależał od wielkości kawałków i funkcji piekarnika. O funkcjach piekarników można dowiedzieć się czytając osobny artykuł, link na końcu przepisu. Skoncentruj się na wyglądzie - skórka powinna się zarumienić.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Podawaj kurczaka do stołu. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Wiktoria
04.09.2023
4.9
Wyszło bardzo smaczne, dostajesz taką chrupiącą, aromatyczną skórkę....