Jagnięcina duszona z bakłażanem i pomidorami

Czy lubisz jagnięcinę? W takim razie na pewno spodoba ci się ten przepis! Kiedy odkryłam połączenie „jagnięciny i bakłażana”, po prostu się zakochałam! Ale to nie wszystko – w przepisie zastosowano jeszcze jedno wspaniałe połączenie – jagnięcinę i miętę. Czytałam gdzieś, że mięta jagnięca to klasyka, tak jak jabłka to cynamon. Bardzo chciałam spróbować, zwłaszcza, że ​​zostało mi trochę suszonej mięty z lata! Okazało się po prostu niesamowicie pyszne! Zdecydowanie warto spróbować, zwłaszcza, że ​​przygotowanie nie jest wcale trudne...
57
11943
Madelyn PowellMadelyn Powell
Autor przepisu
Jagnięcina duszona z bakłażanem i pomidorami
Kalorie
270Kcal
Białko
18gram
Tłuszcz
18gram
Węglowodany
10gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
500гр
500гр
350гр
150гр
3ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Wymagane składniki. Warzywa i mięso należy myć

  2. KROK 2

    KROK 2

    Jako przyprawę wykorzystałam bazylię - świetnie komponuje się z bakłażanem i miętą, która stanowi uzupełnienie jagnięciny

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pokrój jagnięcinę na dowolne kawałki

  4. KROK 4

    KROK 4

    Cebulę pokroić w ćwiartki pierścieni

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na patelni z rozgrzanym olejem roślinnym smaż jagnięcinę przez 10 minut na dużym ogniu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Następnie dodaj cebulę i kontynuuj smażenie przez kolejne 10 minut.

  7. KROK 7

    KROK 7

    W międzyczasie pokrój bakłażany według uznania - ja pokroiłam je w kostkę. Jeśli bakłażany są gorzkie, należy je wcześniej pokroić, dobrze posolić i pozostawić na pół godziny, aby cała gorycz odpłynęła. Moje bakłażany nie były gorzkie

  8. KROK 8

    KROK 8

    Dodaj bakłażany na patelnię z jagnięciną i cebulą

  9. KROK 9

    KROK 9

    Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 20 minut.

  10. KROK 10

    KROK 10

    W połowie procesu możesz dodać odrobinę płynu.

  11. KROK 11

    KROK 11

    W międzyczasie pokroić pomidory w kostkę

  12. KROK 12

    KROK 12

    Czosnek rozgnieć płaską stroną noża i drobno posiekaj. Zostawmy to na razie – będzie nam potrzebne pod koniec gotowania.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Do mięsa i bakłażanów dodajemy pomidory

  14. KROK 14

    KROK 14

    Dodaj przyprawy i sól. Gotuj pod przykryciem kolejne 20-30 minut, aż mięso będzie ugotowane. To wszystko – koniec aktywnego uczestnictwa, ciesz się niesamowitym aromatem i czekaj!

  15. KROK 15

    KROK 15

    5 minut przed gotowością dodaj czosnek

  16. KROK 16

    KROK 16

    Po 5 minutach wyłącz

  17. KROK 17

    KROK 17

    Jagnięcina z bakłażanem i pomidorami jest gotowa! Aromat jest po prostu fenomenalny!

  18. KROK 18

    KROK 18

    Ułożyć na talerzu, udekorować świeżymi ziołami i podawać jako dodatek do ziemniaków lub ryżu. To nie sezon na świeże warzywa, ale to danie będzie dobrze komponować się z fioletową bazylią lub kolendrą! Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Ira
27.09.2023
4.5
nasstin, dziękuję za przepis z jagnięciną, zawsze bałam się z nią zadzierać, bo nie podoba mi się jej zapach i tyle! W tym przepisie wykorzystano miętę, prawdopodobnie niweluje ona zapach jagnięciny i smak staje się świetny, bardzo chcę spróbować ją ugotować, a jeśli nadal nie będę ryzykować, polecę przepis zmarzniętym znajomym i dlatego stale gotuj jagnięcinę. <br />
Author comment no avatar
Ira
27.09.2023
4.6
Oh! nasstin masz 1000 punktów na stronie! Gratulacje!!! Jaki jesteś mądry! Uwielbiam Twoje przepisy!<br /><br /><br /> <br />
Author comment no avatar
Natusik
27.09.2023
4.7
Nastyushka, boję się gotować jagnięcinę. Ale jesteś mądry! Jeśli tego nie poczułeś, oznacza to, że ugotowałeś poprawnie! Cóż, nie wątpię w to ani przez sekundę!