Zupa kharcho z ryżem i ziemniakami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować zupę kharcho z kurczakiem, ryżem i ziemniakami? Najpierw przygotuj produkty zgodnie z listą. Kurczaka można zastąpić innym rodzajem mięsa, według własnych upodobań. Możesz wziąć kurczaka z kością lub po prostu filet. Z kośćmi rosół będzie bogatszy, z filetami będzie bardziej dietetyczny.
KROK 2

Kurczaka pokroić na duże kawałki. W garnku zagotuj 3 litry wody. Połóż kurczaka. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, usuwając pianę.
KROK 3

Umyj warzywa, oddziel liście od gałęzi. Posiekaj liście.
KROK 4

Marchew obieramy i grubo siekamy.
KROK 5

Do wrzącego bulionu dodać całą obraną cebulę, marchewkę, łodygi kolendry i pietruszki, liście laurowe i groszek ziele angielskie. Gotuj na małym ogniu przez około 40-50 minut.
KROK 6

Podczas smażenia kurczaka przygotuj pozostałe warzywa. Ziemniaki obrać i pokroić w średnią kostkę.
KROK 7

Pomidory obierz i pokrój w małe kostki.
KROK 8

Drugą cebulę pokroić w kostkę.
KROK 9

Drobno posiekaj orzechy włoskie.
KROK 10

Czosnek również drobno posiekaj lub przepuść przez praskę.
KROK 11

Mięso wyjąć z bulionu, oddzielić od kości, jeśli występują, i pokroić na małe kawałki.
KROK 12

Odcedź bulion i wróć do średniego ognia. Dodaj ziemniaki i ryż i ponownie zagotuj bulion. Gotuj, mieszając, przez 15 minut.
KROK 13

Podczas gotowania ryżu rozgrzej olej roślinny na patelni na średnim ogniu. Smaż cebulę przez około 5 minut.
KROK 14

Dodaj kawałki kurczaka. Smażyć, mieszając, 2 minuty.
KROK 15

Dodać pokrojone pomidory, koncentrat pomidorowy, kolendrę, chmiel suneli i sól. W razie potrzeby dodać trochę bulionu z patelni. Dusić, mieszając, przez 8-10 minut.
KROK 16

Pieczeń przełożyć do rondelka. Następnie dodać sok z cytryny (lub tkemali), orzechy włoskie i pozostałe przyprawy. Wymieszaj i ponownie zagotuj zupę gruzińską
KROK 17

Zdejmij patelnię z ognia. Dodać posiekany czosnek i zioła.
KROK 18

Przykryj patelnię pokrywką i odstaw zupę na 10 minut przed podaniem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa owsiana i kurczakZdrowe, dietetyczne, dla całej rodziny na każdy dzień!- 40 minuty
- 6 Porcje
- 264 kcal
- 164
Zupa fasolowa i kurczakProste, smaczne, satysfakcjonujące, wykonane z niedrogich składników!- 3 godziny
- 5 Porcje
- 354 kcal
- 129
Zupa MaslenitsaNiezwykła lekka zupa z delikatnymi naleśnikami jajecznymi.- 1 godziny 10 minuty
- 5 Porcje
- 184 kcal
- 11
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66