Solanka kapuściana z mięsem wieprzowym

Szybko, smacznie, satysfakcjonująco, na lunch lub kolację! Solanka z kapusty z wieprzowiną to danie łatwe w przygotowaniu. Które można łatwo zrobić, poświęcając na to bardzo mało czasu i pysznie nakarmić całą rodzinę.
236
62748
Giannę SimmonsGiannę Simmons
Autor przepisu
Solanka kapuściana z mięsem wieprzowym
Kalorie
702Kcal
Białko
29gram
Tłuszcz
51gram
Węglowodany
29gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
400гр
według Twojego gustu
1ząbki czosnku

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić solankę z kapusty z mięsem wieprzowym? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Sięgaj po świeże, sezonowe warzywa, najlepiej z nowych zbiorów, zwłaszcza kapustę. Koniecznie zabierzcie ze sobą ogórki kiszone – ogórki kiszone tu nie sprawdzą się. Możesz wziąć dowolną część wieprzowiny: karkówkę, szynkę i mostek. Jeśli chcesz, możesz wziąć mięso cielęce, wołowe, a nawet mięso drobiowe. Lub możesz łatwo wziąć kiełbaski lub kiełbasę - tylko dla Twojej wyobraźni!

  2. KROK 2

    KROK 2

    Cebulę obierz i pokrój w kostkę. Aby lepiej oczyścić cebulę i nie szczypać oczu, namocz ją w zimnej wodzie na 20-30 minut.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Marchew umyj szczoteczką pod bieżącą wodą, obierz. Najlepiej użyć do tego celu obieraczki do warzyw – bardzo cienko nacina ona skórkę. Zetrzyj marchewki na średniej tarce. W razie potrzeby metodę cięcia można zmienić.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Wieprzowinę dokładnie umyj pod bieżącą wodą, osusz, pokrój na średniej wielkości kawałki.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na patelni rozgrzej olej roślinny. Możesz wziąć słonecznik lub oliwkę, według własnego gustu. Ponieważ jednak będziemy smażyć na oleju, należy używać rafinowanych rodzajów oleju, aby nie przypalił się na patelni. Dodajemy cebulę, smażymy na małym ogniu około 5 minut.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Dodać marchewkę, wymieszać i smażyć kolejne 5 minut.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Następnie włóż mięso na patelnię, wymieszaj i smaż dalej. Czas smażenia to około 10 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Ogórki umyć, osuszyć, odciąć tyłki i pokroić w kostkę. Dodaj ogórki na patelnię. Wybierz metodę krojenia według własnego gustu.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Następnie na patelnię dodajemy koncentrat pomidorowy i mieszamy. Jeśli nagle nie będzie już dostępnej pasty pomidorowej, możesz ją zastąpić sokiem pomidorowym lub ketchupem. Wszystko razem dusić przez 5-7 minut.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Kapustę dokładnie myjemy, usuwamy 2-3 górne liście i siekamy.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Dodaj kapustę na patelnię. Mieszając energicznie, smaż wszystko razem przez kolejne 7-10 minut.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Czosnek obieramy, siekamy i dodajemy na patelnię. Ząbek czosnku przeciskam przez praskę, ale można go też zetrzeć lub posiekać nożem.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Wszystkie składniki wymieszać, dodać sól i odstawić na 10-15 minut, aby kapusta zmiękła. Nasza klasyczna solanka w domu jest gotowa!

  14. KROK 14

    KROK 14

    Gotowe danie wyłóż na talerze i podawaj na gorąco. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Natalia M
05.12.2023
4.5
Na obiad zrobiłam kapuśniak z wieprzowiną. To danie jest bardzo smaczne! Po prostu uwielbiam to połączenie produktów, mój mąż się ze mną zgadza. Ale nasze dzieci po prostu uwielbiają duszoną kapustę
Author comment no avatar
Lenoczka
05.12.2023
4.5
Pyszny!!!! Wielkie dzięki!!! Zamiast tego moja opcja.
Author comment no avatar
Julia
05.12.2023
4.7