Kapusta na patelni

I kompletne danie, przystawka i przystawka na każdy stół! Kapusta na patelni urozmaici Twoje codzienne menu
47
8646
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Kapusta na patelni
Kalorie
322Kcal
Białko
11gram
Tłuszcz
19gram
Węglowodany
21gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
600гр
4łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 50 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić gołąbki na patelni? Bardzo proste, szybkie i niedrogie danie. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Usuń uszkodzone górne liście z kapusty. Posiekaj kapustę cienko, unikając gęstych, twardych liści wokół łodygi.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Jajka wbijamy do miski, dodajemy sól i pieprz i ubijamy na gładką masę. Jeśli jajka są małe, weź 4 sztuki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do kapusty wlać roztrzepane jajka i wymieszać.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do kapusty dodać mąkę i sodę oczyszczoną i ponownie wymieszać. Powinieneś otrzymać jednorodną masę. Można wstępnie wymieszać ubite jajka z mąką i sodą, a następnie wlać tę mieszankę do kapusty.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Teraz przygotuj sos. Sok pomidorowy w tym przepisie można zastąpić ketchupem lub koncentratem pomidorowym, wcześniej rozcieńczonym w wodzie. Śmietana będzie pasować do dowolnej zawartości tłuszczu. Mam 20%.

  7. KROK 7

    KROK 7

    W szklance połącz śmietanę z sokiem pomidorowym i mieszaj, aż masa będzie gładka, rozbijając grudki.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Na patelni na średnim ogniu rozgrzej odrobinę oleju roślinnego. Wlać mieszaninę kapusty na patelnię, formując okrągłe naleśniki tej samej wielkości.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Smażyć naleśniki z kapustą po obu stronach na złoty kolor, około 3-5 minut z każdej strony. Gotowe placki z kapustą przekładamy na talerz.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Gdy wszystkie naleśniki będą już gotowe, ułóż je na czystej patelni, nakładając się na siebie. Placki kapustne polać sosem pomidorowo-śmietanowym. Dusić na średnim ogniu przez 10 minut. Naleśniki można przekładać do naczynia do zapiekania i piec w sosie w piekarniku.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Podawaj gotowe naleśniki z kapustą na stół, udekorowane świeżymi ziołami. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Natalia M
22.11.2023
4.6
Kiedy na karmach zobaczyłam przepis na kapuśniak, stwierdziłam, że na pewno je ugotuję. Wyglądają naprawdę pysznie, a my uwielbiamy kotlety z kapusty. Lekko zmieniłam ilość produktów, skupiając się na 400 g kapusty. Dzięki kalkulatorowi znajdującemu się na stronie jest to łatwe. Lekko rozgnieć posiekaną kapustę, aby była miękka. Następnie dodano jajka, sól i wymieszano. A następnie mąkę i proszek do pieczenia (zamiast sody). Użyłam uniwersalnej przyprawy warzywnej. Mieszanka okazała się gęsta, ale jej nie rozcieńczałem. Mokrymi rękami uformowałam gołąbki i obsmażyłam je z obu stron. Moje kotlety się nie rozpadły! Bardzo dobrze zachowują swój kształt. Skończyło się na 11 kapusta. Zalałam je śmietaną i sosem pomidorowym, dodałam odrobinę wody i dusiłam pod przykryciem około 15 minut. Kapusta zrobiła się miękka, ale poszczególne kawałki były lekko chrupiące i dobrze trzymały swój kształt. Soczyste, smaczne, po prostu doskonałe! Następnym razem dodam czosnek i więcej pomidorów. Dziękuję bardzo za przepis!