Kapusta na patelni

I kompletne danie, przystawka i przystawka na każdy stół! Kapusta na patelni urozmaici Twoje codzienne menu
47
3709
Autor przepisu Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Kapusta na patelni
Kalorie
322kcal
Białko
11g
Tłuszcz
19g
Węglowodany
21g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
600гр
4łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 50 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić gołąbki na patelni? Bardzo proste, szybkie i niedrogie danie. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Usuń uszkodzone górne liście z kapusty. Posiekaj kapustę cienko, unikając gęstych, twardych liści wokół łodygi.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Jajka wbijamy do miski, dodajemy sól i pieprz i ubijamy na gładką masę. Jeśli jajka są małe, weź 4 sztuki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do kapusty wlać roztrzepane jajka i wymieszać.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do kapusty dodać mąkę i sodę oczyszczoną i ponownie wymieszać. Powinieneś otrzymać jednorodną masę. Można wstępnie wymieszać ubite jajka z mąką i sodą, a następnie wlać tę mieszankę do kapusty.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Teraz przygotuj sos. Sok pomidorowy w tym przepisie można zastąpić ketchupem lub koncentratem pomidorowym, wcześniej rozcieńczonym w wodzie. Śmietana będzie pasować do dowolnej zawartości tłuszczu. Mam 20%.

  7. KROK 7

    KROK 7

    W szklance połącz śmietanę z sokiem pomidorowym i mieszaj, aż masa będzie gładka, rozbijając grudki.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Na patelni na średnim ogniu rozgrzej odrobinę oleju roślinnego. Wlać mieszaninę kapusty na patelnię, formując okrągłe naleśniki tej samej wielkości.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Smażyć naleśniki z kapustą po obu stronach na złoty kolor, około 3-5 minut z każdej strony. Gotowe placki z kapustą przekładamy na talerz.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Gdy wszystkie naleśniki będą już gotowe, ułóż je na czystej patelni, nakładając się na siebie. Placki kapustne polać sosem pomidorowo-śmietanowym. Dusić na średnim ogniu przez 10 minut. Naleśniki można przekładać do naczynia do zapiekania i piec w sosie w piekarniku.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Podawaj gotowe naleśniki z kapustą na stół, udekorowane świeżymi ziołami. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Natalia M
22.11.2023
4.6
Kiedy na karmach zobaczyłam przepis na kapuśniak, stwierdziłam, że na pewno je ugotuję. Wyglądają naprawdę pysznie, a my uwielbiamy kotlety z kapusty. Lekko zmieniłam ilość produktów, skupiając się na 400 g kapusty. Dzięki kalkulatorowi znajdującemu się na stronie jest to łatwe. Lekko rozgnieć posiekaną kapustę, aby była miękka. Następnie dodano jajka, sól i wymieszano. A następnie mąkę i proszek do pieczenia (zamiast sody). Użyłam uniwersalnej przyprawy warzywnej. Mieszanka okazała się gęsta, ale jej nie rozcieńczałem. Mokrymi rękami uformowałam gołąbki i obsmażyłam je z obu stron. Moje kotlety się nie rozpadły! Bardzo dobrze zachowują swój kształt. Skończyło się na 11 kapusta. Zalałam je śmietaną i sosem pomidorowym, dodałam odrobinę wody i dusiłam pod przykryciem około 15 minut. Kapusta zrobiła się miękka, ale poszczególne kawałki były lekko chrupiące i dobrze trzymały swój kształt. Soczyste, smaczne, po prostu doskonałe! Następnym razem dodam czosnek i więcej pomidorów. Dziękuję bardzo za przepis!