Stek z polędwicy wołowej mignon

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić stek z fileta mignon z wołowiny? Wybierz składniki zgodnie z przepisem. Filet wołowy powinien mieć temperaturę pokojową.
KROK 2

Przygotuj mięso. Ostrym nożem odetnij go od plew.
KROK 3

Pokrój steki na wysokość 5 cm. Posmaruj je oliwą z oliwek ze wszystkich stron. Pozostaw na 15 minut. Nie dodawaj soli.
KROK 4

Przygotuj sos. Obierz cebulę i drobno posiekaj. Smaż go na oliwie z oliwek przez 2 - 3 minuty.
KROK 5

Paprykę obierz ze środka i nasion, posiekaj. Umieścić na patelni. Gotuj około 2 minut ciągle mieszając.
KROK 6

W ten sam sposób pokrój pomidora i włóż go na patelnię. Gotuj przez 2 minuty na dużym ogniu. Zmniejsz ogień do małego, przykryj patelnię pokrywką i gotuj sos przez 5 minut. Sól, pieprz, wymieszaj. Sos umieść na talerzu pomocniczym. Fajny. W razie potrzeby możesz ubić blenderem, aż będzie gładki.
KROK 7

Przed smażeniem steków rozgrzej piekarnik do 190 stopni. Na patelnię wlać olej, dodać główkę czosnku przekrojoną na pół. Smaż czosnek na złoty kolor i odłóż na bok. Jest to konieczne, aby nadać olejowi aromat.
KROK 8

Włóż steki wołowe do gorącego oleju. Smaż je na maksymalnym ogniu przez 2 minuty.
KROK 9

Odwróć się i smaż w ten sam sposób.
KROK 10

Wyłóż naczynie do pieczenia folią, pozostawiając wolny koniec do przykrycia mięsa.
KROK 11

W moździerzu utrzeć musztardę, jagody jałowca, pieprz i goździki. Umieść tę mieszaninę i liść laurowy na dnie formy.
KROK 12

Na wierzchu ułóż steki i od razu włóż do nagrzanego piekarnika na 10 minut. Następnie zdejmij patelnię, przykryj mięso folią i pozostaw na 5 - 7 minut, aby sok mięsny rozprowadził się po całym kawałku.
KROK 13

Podawać z sosem i grubą solą. Posyp smażonym czosnkiem. Tuż przed podaniem połóż na każdym kawałku odrobinę masła i ziół.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Gorące kanapki z serem i pomidorami w piekarnikuPo prostu pyszne gorące kanapki na śniadanie!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 575 kcal
- 31
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32