Borscht con pollo, barbabietola e concentrato di pomodoro

Un classico piatto russo a base di barbabietole e cavolo fresco! Il borscht è una zuppa ricca e densa in brodo di carne, con o senza carne, la cui base vegetale è barbabietola, carota e cavolo bianco. Esistono moltissime ricette diverse per il borscht. Ogni casalinga ha la sua ricetta personale.
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Ella WilsonElla Wilson
Autore della ricetta
Borscht con pollo, barbabietola e concentrato di pomodoro
Calorie
390Kcal
Proteina
17gram
Grassa
17gram
Carboidrati
45gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prepariamo gli ingredienti per il borscht. Se cuciniamo la zuppa con brodo di carne, prepareremo la carne per il borscht. Il borscht sarà più ricco e gustoso con la carne di manzo. Ma il borscht con pollo sarà meno nutriente e leggero. Lavare la carne, metterla in una casseruola, riempirla d'acqua. Gli abbiamo dato fuoco. Aggiungere un pizzico di sale, qualche pisello di pepe nero e una foglia di alloro.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Nel frattempo preparate le verdure per il borscht. Lavare le patate, sbucciarle e tagliarle a cubetti o a listarelle.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Puliamo il cavolo cappuccio bianco dalle foglie sporche superiori e tagliamo a listarelle sottili.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Lavare le carote, sbucciarle e grattugiarle su una grattugia media.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Puliamo le barbabietole e le grattugiamo su una grattugia media.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Sbucciare le cipolle e tritarle finemente con un coltello.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Quando il brodo nella padella bolle, eliminate la schiuma che si forma in superficie con una schiumarola; rimuovere la foglia di alloro. Cuocere la carne per circa 20 minuti. Aggiungere poi le patate cotte nella padella con la carne. Cuocerli insieme per circa 15 minuti e aggiungere in padella il cavolo bianco, cuocere per circa 5-7 minuti.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Versare l'olio vegetale nella padella. Quando si scalda, aggiungi le cipolle e le carote tritate all'olio. Friggerli a fuoco medio per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Aggiungere un paio di cucchiai di concentrato di pomodoro e barbabietole. Mescolare e cuocere a fuoco lento per altri 10 minuti con il coperchio chiuso.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Metti le verdure fritte in una casseruola con la zuppa. Aggiungi le spezie a piacere: sale e pepe nero macinato. Se lo desideri, puoi aggiungere un pizzico di zucchero, poi il borscht lo addolcirà un po ', anche se le carote e il concentrato di pomodoro rendono già dolce il borscht. Cuocere il borscht a fuoco medio per circa 15 minuti. Spegni il fuoco. Lasciare fermentare sotto il coperchio per circa 20 minuti.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Tiriamo fuori la carne, la tagliamo in porzioni, la mettiamo sui piatti e versiamo il borscht. Servire con panna acida, pane ed erbe fresche. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Tamara Plesovskikh
05.11.2023
4.5
dov'è la quantità di patate e quando e come aggiungere le barbabietole?