Dinde aux courgettes au four

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 1 heures

1. ÉTAPE 1

   

   Préparez les ingrédients. Pour cuire la dinde avec des courgettes au four, il nous faudra : 400 g de filet de dinde

2. ÉTAPE 2

   

   Lavez le filet de dinde, séchez-le et coupez-le en petits morceaux.

3. ÉTAPE 3

   

   Lavez les courgettes et coupez-les en demi-cercles ou en cercles si le diamètre des légumes est petit.

4. ÉTAPE 4

   

   Lavez les tomates, séchez-les et coupez-les en tranches. J'ai utilisé des tomates cerises que j'ai coupées en deux.

5. ÉTAPE 5

   

   Épluchez l'ail et hachez-le finement.

6. ÉTAPE 6

   

   Dans un bol, mélanger la dinde, les courgettes, les tomates et l'ail.

7. ÉTAPE 7

   

   Arrosez les légumes avec 1 cuillère à soupe. l. huile végétale, sel, poivre et mélanger.

8. ÉTAPE 8

   

   Graisser un plat allant au four avec de l'huile végétale. Placez-y la viande et les légumes. Cuire la dinde et les courgettes pendant environ 40 minutes à 180°C.

9. ÉTAPE 9

   

   La dinde aux courgettes est prête. Bon appétit!