Soufflé au poulet vapeur
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Préparons les produits. Lavez le filet et séchez-le avec une serviette en papier. Lavez et séchez les œufs.
ÉTAPE 2
Coupez le filet en morceaux et hachez-le à votre guise. J'ai utilisé un robot culinaire avec la lame en métal.
ÉTAPE 3
Ajoutez ensuite les œufs, salez et broyez à nouveau.
ÉTAPE 4
Ajouter la semoule et hacher.
ÉTAPE 5
Ajouter la crème sure et bien battre. Mieux vous battez, plus le soufflé sera aéré.
ÉTAPE 6
Le résultat est une masse molle et homogène)
ÉTAPE 7
J'ai utilisé des moules en silicone. Graisser avec un peu d'huile végétale.
ÉTAPE 8
Remplissez les moules de poulet haché. Le soufflé va monter un peu à la cuisson. Placez-le dans un panier vapeur, versez 1 litre d'eau dans le bol du multicuiseur et réglez le programme « vapeur » sur 20 minutes. On met le panier vapeur dans le bol, on le ferme, on l'allume et on attend))....
ÉTAPE 9
En 20 minutes, le soufflé au poulet le plus tendre est prêt))
ÉTAPE 10
Démouler et servir) Délicieux avec des légumes frais, des pommes de terre, du porridge, du riz, selon vos envies))) Appelez tout le monde à table ! Bon appétit!
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