Salade printanière au poulet sans mayonnaise

Name: Salade printanière au poulet sans mayonnaise
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 70 g Poulet; 1 Œufs; 1 Un radis; 1 Laitue; 1 g Persil; 1 g Aneth; 2 Olives; 0.5 g Concombres; 0.5 g Tomates; 10 g Sésame; 1 cuillère à café Moutarde; 1 cuillerée à soupe Huile d'olive; 1 cuillère à café Vinaigre balsamique; goûter Sel

Cette salade printanière transformera le quotidien gris en un après-midi lumineux ! Tous. Un plat beau et sain.

110

9490

Emma Smith

Auteur de la recette

Salade printanière au poulet sans mayonnaise

Calories

521kcal

Protéines

23g

Lipides

45g

Glucides

4g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 1

70g

1

1

1

1g

1g

2

0.5g

0.5g

10g

1cuillère à café

1cuillerée à soupe

1cuillère à café

goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 40 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4

Commentaires sur la recette

Maximilienne

31.10.2023

4.6

La présentation de la salade est incroyable ! J'ai vraiment envie de l'essayer !

MariaS

31.10.2023

5

Merci!)

Olalya

31.10.2023

4.8

Oui, la photo est magnifique et la composition est délicieuse

MariaS

31.10.2023

5

Merci!)

domovenok

31.10.2023

4.5

Nous cuisinons cela dans notre famille) Les olives donnent un goût assez spécifique, elles conviennent donc à tout le monde, et vous pouvez aussi ajouter du jus de citron)

Ensoleillé777

31.10.2023

5

La salade m'est généralement familière, mais je l'ai simplement agrémentée de mayonnaise. Cela s'est avéré très gras et cela a gâché toute l'impression du plat. Maintenant, je sais comment préparer une vinaigrette intéressante et nouvelle pour moi. Appétissant, aromatique et totalement simple. En tout cas, c’est plus sain que n’importe quelle mayonnaise. Merci pour la merveilleuse salade et la merveilleuse idée de vinaigrette. J'en tiendrai compte. Je le recommande à tout le monde. Bon appétit!!!