Salade de haricots au poulet et croûtons
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire une salade avec du poulet, des haricots et des croûtons ? Préparez tous les produits répertoriés. Prenez des haricots en conserve, la préparation de la salade ne prendra pas beaucoup de temps. Il est acceptable d'utiliser de la dinde à la place du poulet. Rincer les feuilles de laitue, les poivrons et les oignons épluchés et sécher.
ÉTAPE 2
Coupez le pain blanc ou la miche en petits cubes.
ÉTAPE 3
Faites frire le pain dans une poêle sèche préchauffée jusqu'à ce que les côtés soient dorés, tout en tournant le feu légèrement au-dessus de moyen. Remuez constamment, sinon les crackers brûleront. Retirez la poêle du feu, ajoutez de l'huile végétale, de la poudre d'ail, une pincée de sel et de l'origan sec aux craquelins. Remuer jusqu'à ce que toutes les épices et le sel soient répartis uniformément dans le pain. Laissez les croûtons dans la poêle chaude pendant un moment pour les sécher.
ÉTAPE 4
Séparez la viande de poulet des os et coupez-la en cubes. J'ai utilisé du blanc de poulet pour la salade. Ajoutez un peu d'huile végétale dans la poêle et faites frire les morceaux de viande à feu vif pendant littéralement 5 minutes en remuant. Pendant la friture, ajoutez une pincée de vos épices préférées si vous le souhaitez. Retirez la casserole du feu et salez légèrement la viande.
ÉTAPE 5
Placer les feuilles de laitue, prédécoupées selon vos envies, au fond d'une large assiette plate. Quelles feuilles est-il préférable d’utiliser ? Prenez un mélange de feuilles vertes, de laitue, de romaine, de laitue des champs, d'iceberg ou autres. Les variétés ci-dessus sont en parfaite harmonie avec tous les ingrédients de la salade.
ÉTAPE 6
Placez la viande de poulet frite sur les feuilles en une couche encore fine.
ÉTAPE 7
Placez les haricots dans une passoire, rincez-les sous l'eau froide courante, puis secouez la passoire pour éliminer l'excès d'eau. Ajouter les haricots à la laitue et au poulet.
ÉTAPE 8
Vient ensuite le tour de l'oignon. J'ai utilisé des oignons rouges, ils sont très jolis dans le plat fini et ont également une saveur douce qui est parfaite pour les salades. Coupez l'oignon en fines plumes ou en demi-anneaux. Ajoutez la couche suivante à la salade.
ÉTAPE 9
Coupez le poivron en deux dans le sens de la longueur. Retirez les graines et le noyau. Coupez le légume en fines lanières ou en demi-anneaux, selon votre préférence.
ÉTAPE 10
Faites suivre le poivron d'une couche de fromage râpé et de chapelure.
ÉTAPE 11
Ajouter la mayonnaise et la moutarde par portions. C'est fait, prêt à servir !
ÉTAPE 12
Mélangez bien la salade avant de la déguster.
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