Haricots rouges au poulet
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire des haricots rouges en conserve avec du poulet ? Préparez votre nourriture. Vous pouvez prendre des haricots ordinaires en conserve ou bouillis à l'avance. Épluchez les oignons et lavez-les. Rincez bien le filet de poulet et séchez-le. J'ai du fromage fondu en tranches, vous pouvez aussi le prendre en briquettes.
ÉTAPE 2
Coupez le filet de poulet en trois portions, faites-le revenir des deux côtés dans une poêle dans de l'huile très chaude. Cela contribuera à garantir que la viande reste aussi juteuse que possible lors de la cuisson ultérieure. Si vous voulez des rayures texturées, vous pouvez faire griller le poulet sur une poêle à griller.
ÉTAPE 3
Transférez la poitrine de poulet frite dans une assiette et couvrez-la avec un couvercle ou enveloppez-la dans du papier d'aluminium pour l'aider à refroidir plus lentement.
ÉTAPE 4
Hachez finement l'oignon et l'ail en les écrasant d'abord avec le dos d'un couteau.
ÉTAPE 5
Dans la même huile où le poulet a été frit, faire revenir l'oignon et l'ail en les remuant avec une spatule.
ÉTAPE 6
Ajoutez des haricots (bouillis ou en conserve) à l'oignon, puis la pâte de tomate et un verre d'eau. Porter à feu doux à moyen, en remuant. Vous ne pouvez pas ajouter tous les produits en même temps, mais par intermittence.
ÉTAPE 7
Placez les poitrines de poulet frites dans la poêle au-dessus des haricots.
ÉTAPE 8
Placez une tranche de fromage sur chaque morceau de poulet - il ne fondra pas, mais deviendra seulement mou. Laisser mijoter le poulet aux haricots rouges sous le couvercle pendant 10-15 minutes à feu doux.
ÉTAPE 9
Servir le plat avec des herbes fraîches. Bon appétit!
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