Crêpes de pommes de terre et poulet
Rapide, simple et savoureux - un excellent dîner pour la famille.
Calories
244Kcal
Protéine
26gram
Graisse
5gram
Crabes
28gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 6
500g
goûter
3cuillerée à soupe
2gousses d'ail
goûter
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures
ÉTAPE 1
Produits pour cuisiner
ÉTAPE 2
Nous passons les poitrines de poulet dans un hachoir à viande avec l'ail ou les broyons dans un mélangeur.
ÉTAPE 3
Trois pommes de terre sur une râpe fine.
ÉTAPE 4
Mélangez le poulet haché avec les pommes de terre, ajoutez les blancs, salez et mélangez.
ÉTAPE 5
Ajouter la farine, bien mélanger.
ÉTAPE 6
À l'aide d'une cuillère à soupe, placez la viande hachée obtenue dans une poêle chauffée avec de l'huile végétale. Faire frire à feu vif des deux côtés.
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