Kartoffel- und Hühnerpfannkuchen
Schnell, einfach und lecker – ein tolles Abendessen für die Familie.
Kalorien
244Kcal
Eiweiß
26gramm
Fett
5gramm
Kohlenhydrate
28gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 6
500g
schmecken
3esslöffel
2knoblauchzehen
schmecken
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 1 std
SCHRITT 1
Produkte zum Kochen
SCHRITT 2
Wir geben die Hähnchenbrust zusammen mit Knoblauch durch einen Fleischwolf oder mahlen sie in einem Mixer.
SCHRITT 3
Drei Kartoffeln auf einer feinen Reibe.
SCHRITT 4
Hackfleisch mit Kartoffeln mischen, Eiweiß hinzufügen, salzen und vermischen.
SCHRITT 5
Mehl hinzufügen, gut vermischen.
SCHRITT 6
Geben Sie das entstandene Hackfleisch mit einem Esslöffel in eine erhitzte Pfanne mit Pflanzenöl. Bei starker Hitze von beiden Seiten anbraten.
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