Tarte au capelan frais surgelé et oignons à la levure

Une tarte appétissante et délicieuse deviendra la préférée de votre famille !
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Joséphine RiveraJoséphine Rivera
Auteur de la recette
Tarte au capelan frais surgelé et oignons à la levure
Calories
487Kcal
Protéine
21gram
Graisse
21gram
Crabes
50gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 6
1cuillère à café
3cuillère à café
200ml
4cuillerée à soupe
1cuillère à café
goûter
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 2 heures 40 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Levure, sucre, eau bouillie, huile de tournesol, capelan frais congelé, oignons, sel, poivre - tout ce dont nous avons besoin pour faire une tarte au capelan.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Eau, farine, levure, sel.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Pétrir la pâte et la laisser lever dans un endroit tiède.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Mode : anneaux d'arc ou demi-anneaux.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    On vide le capelan et on enlève sa colonne vertébrale.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Placer la première couche de pâte sur une plaque à pâtisserie graissée d'huile, puis y déposer le poisson, après l'avoir salé et poivré, l'oignon et recouvrir de la deuxième couche de pâte, faire un trou au milieu et badigeonner d'œuf.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Bon appétit!

Commentaires sur la recette

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Daria ☼
21.08.2023
5
Le capelan fait une délicieuse tarte)
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Hélène
21.08.2023
4.6
Excellente recette, très savoureuse, surtout pour ceux qui aiment le poisson, vous allez vous lécher les doigts ! C'est très savoureux à manger chaud avec du lait.
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Daria ☼
21.08.2023
4.5
Elena, merci pour les belles photos !