Paella aux légumes

La paella espagnole ravira les gourmets et gardera la ligne ! J'ai aimé la facilité de préparation du plat et la variété des goûts. Très simple et très savoureux ! Plat diététique ! La paella est un plat espagnol à base de riz teinté de safran et d'huile d'olive ajoutée. Des fruits de mer, du poulet, des saucisses, etc. peuvent être ajoutés à la paella. Dans ce cas, une paella aux légumes et maigre est proposée.
229
12128
Luna HayesLuna Hayes
Auteur de la recette
Paella aux légumes
Calories
295Kcal
Protéine
6gram
Graisse
12gram
Crabes
44gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 6
200g
1cuillère à café
2gousses d'ail
4cuillerée à soupe
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 45 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Alina Viktorovna
03.10.2023
4.8
savoureux, sain, beau
Author comment no avatar
lakshmi-777
03.10.2023
4.5
Allochka - merci beaucoup !!!
Author comment no avatar
Faustine
03.10.2023
4.7
Je vous donne mon vote !! La paella aux légumes est très savoureuse. J'adore la cuisine espagnole
Author comment no avatar
lakshmi-777
03.10.2023
4.8
Faustine - merci beaucoup ! Très agréable!
Author comment no avatar
Calistre
03.10.2023
5
Merci beaucoup pour la recette, je n'ai jamais rencontré de paella végétarienne auparavant ! J'avais l'impression d'avoir préparé beaucoup de choses, mais les membres de la famille ont tout mangé sans laisser de trace. :) Très savoureux ! En général, la paella est mon passe-temps, pourrait-on dire. :) L'année dernière, nous avons vécu à Valence pendant quelques mois et j'ai essayé de nombreuses variantes de ce plat. Il n’y avait presque personne que l’on puisse qualifier d’échec.
Author comment no avatar
zamba
03.10.2023
4.9
Merci beaucoup pour la recette !! Je n'ai jamais ajouté de curcuma à la paella. Vous devriez absolument l'essayer. Dans ma version, j'ajoute uniquement des poivrons et des petits pois. Je fais frire le riz puis je l'ajoute. du vin. A la toute fin j'ajoute des fruits de mer (crevettes, moules, rapana). Bon appétit à tous.