Gruau de nuit avec pommes et noix dans une mijoteuse

Réveillez-vous avec le délicieux arôme des pommes et de la cannelle... Gruau, monsieur ! Petit-déjeuner copieux, nutritif, sain et classique.
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Sophie JonesSophie Jones
Auteur de la recette
Gruau de nuit avec pommes et noix dans une mijoteuse
Calories
308Kcal
Protéine
6gram
Graisse
11gram
Crabes
43gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
160ml
160ml
1tasse
2cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
0.5cuillère à café
1cuillerée à soupe
goûter
1cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 7 heures 10 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Retirez le cœur des pommes et coupez-les en petits morceaux

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Assurez-vous de graisser le bol du multicuiseur avec de l'huile végétale, versez du lait et de l'eau, puis placez-y les pommes, le sucre, le sel, la cannelle, les graines de lin et l'avoine concassée.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Mélanger.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Réglez sur le mode correspondant au mijotage le plus lent. S'il est possible de régler la température, vous devez la régler entre 95 et 100 degrés. Temps de cuisson de 5 à 7 heures. Pour vous réveiller au petit-déjeuner avec l'arôme des pommes, de la cannelle et du caramel, calculez votre heure de coucher et réglez le « départ différé ». Essayez d'expérimenter la recette pour la première fois pendant la journée pour calculer avec précision les capacités de votre multicuiseur.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    C'est ce qui devrait arriver. La chose la plus délicieuse de ce plat est la croûte croustillante au caramel, qui se séparera facilement des parois si vous pensez à graisser le bol du multicuiseur.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Divisez la bouillie en portions, ajoutez du beurre et des noix supplémentaires. Si vous souhaitez ajouter des raisins secs ou autres baies séchées, ajoutez-les en début de cuisson. Ce plat peut être préparé pour une utilisation future ; le petit-déjeuner peut facilement être congelé et réchauffé au micro-ondes.

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Irina
06.09.2023
4.8
La photo principale est superbe !

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