Muffins aux courgettes et au fromage

Muffins très tendres aux courgettes et au fromage - savoureux et sains ! Cette pâtisserie simple peut être préparée au petit-déjeuner et cela prend très peu de temps. Souvent, les enfants n’ont pas beaucoup de respect pour ce légume. Mais dans ces muffins, la courgette est méconnaissable, vous pouvez donc nourrir les petits « indésirables » sans aucun problème. Les muffins s'avèrent étonnamment tendres. Ils peuvent également être servis en entrée. À mon avis, les muffins aux courgettes sont encore meilleurs le lendemain.
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Sophie JonesSophie Jones
Auteur de la recette
Muffins aux courgettes et au fromage
Calories
138Kcal
Protéine
5gram
Graisse
8gram
Crabes
12gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 6

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 50 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Ingrédients.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Râpez les courgettes et le fromage sur une râpe grossière. Pressez le jus des courgettes.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Mélangez les courgettes et le fromage, ajoutez du sel et incorporez les œufs.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Ajoutez des herbes finement hachées (j'ai utilisé du persil et de l'aneth), ajoutez du beurre et du lait, mélangez.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ajoutez ensuite la semoule et la farine avec la levure chimique. La pâte doit avoir la consistance d'une crème sure épaisse. Si c'est un peu épais, ajoutez un peu de lait, si c'est un peu liquide, ajoutez de la farine.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Graisser les moules à portions avec de l'huile et les remplir aux 2/3 de la hauteur. Nous cuisons des muffins à 180 degrés. 25-30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Nous vérifions l'état de préparation avec un éclat.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Laissez les produits de boulangerie refroidir légèrement et retirez-les. Bon appétit!

Commentaires sur la recette

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Irina
15.11.2023
5
Merci pour la recette! Je l'ai essayé pendant 6 portions, je doutais que cela ne me plaise pas. À ma grande surprise, ils se sont révélés très tendres et savoureux, doux, aérés, tout simplement délicieux, ils fondent dans la bouche. Vous pouvez ajouter des champignons ou de la viande pour une expérience.
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Ira
15.11.2023
4.6
J'ai aussi fait ces muffins - délicieux ! Merci Julia pour la recette ! Voici un reportage photo -->>