Foie Beauté de l’Orient
Un plat délicieux au goût inhabituel. Rien de difficile à préparer. Tout est rapide et simple.

Calories
512kcal
Protéines
36g
Lipides
18g
Glucides
64g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
1kg
120ml
8cuillerée à soupe
3cuillerée à soupe
4cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
3cuillerée à soupe
6gousses d'ail
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Coupez le foie en portions et battez comme des côtelettes. Puis coupez en longues lanières. Si vous avez du foie de poulet, vous ne devriez pas le battre.
ÉTAPE 2

Saupoudrer le foie de fécule, de paprika, de sel, presser l'ail et ajouter l'huile végétale. Remuer et laisser reposer 20 minutes.
ÉTAPE 3

Mélangez la sauce soja, le miel et le concentré de tomate.
ÉTAPE 4

Coupez l'oignon en demi-anneaux.
ÉTAPE 5

Lorsque le foie est mariné, faites-le frire de tous les côtés dans de l'huile végétale.
ÉTAPE 6

Ajoutez ensuite l'oignon.
ÉTAPE 7

Versez de l'eau bouillante sur le mélange obtenu et remuez.
ÉTAPE 8

Versez la sauce sur le foie et laissez mijoter 7 à 10 minutes avec le couvercle fermé. Servir avec votre plat d'accompagnement préféré.
Commentaires sur la recette
21.12.2023
Le foie est incroyablement savoureux. Je l'adore.
21.12.2023
Je suis très heureux que vous ayez aimé la recette.
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