Rouleau de carême aux graines de pavot
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire un petit pain maigre fourré aux graines de pavot ? Mesurez les ingrédients requis pour le test. Prenez de l'huile végétale raffinée. Réchauffez légèrement l'eau.
ÉTAPE 2
Tamisez la farine pour l'enrichir en oxygène. Cela aidera la pâte à lever complètement et les produits de boulangerie deviendront moelleux.
ÉTAPE 3
Dans un petit bol, mélanger la levure, 1 c. sucre et environ 50 ml d'eau tiède. Bien mélanger le tout jusqu'à consistance lisse. Laissez la levure s'activer pendant 10 à 12 minutes. Le mélange augmentera sensiblement et un « capuchon » mousseux et luxuriant apparaîtra à la surface.
ÉTAPE 4
Pour préparer la pâte, prenez un grand et grand bol. Dissoudre le sel, le sucre et le sucre vanillé dans le reste d'eau tiède et mélanger.
ÉTAPE 5
Versez l'huile végétale, remuez.
ÉTAPE 6
Ajoutez la levure activée et remuez à nouveau.
ÉTAPE 7
Ajouter la farine tamisée. Ne versez pas toute la farine d’un coup, car vous pourriez en avoir besoin de moins. Mélangez la pâte avec une cuillère. C'est encore trop visqueux et collant.
ÉTAPE 8
Ajoutez le reste de la farine par petites portions, tout en mélangeant la pâte avec les mains. Concentrez-vous sur la consistance de la pâte lors du pétrissage.
ÉTAPE 9
La pâte s'avère tendre, molle et ne colle pas aux mains. Placez la pâte dans un bol, couvrez d'un torchon et laissez lever dans un endroit chaud pendant 70 à 90 minutes. Le temps de levée dépend de la température, de l'activité de la levure et de la densité de la pâte.
ÉTAPE 10
Pendant que la pâte lève, préparez la garniture aux graines de pavot. Au lieu du miel, vous pouvez utiliser du sucre selon votre goût. Vous pouvez également ajouter des noix ou d'autres fruits secs à la garniture.
ÉTAPE 11
Faites cuire les raisins à la vapeur. Comment cuire correctement les raisins secs à la vapeur ? Versez de l'eau chaude sur les raisins secs bien lavés et laissez reposer 10 à 15 minutes. Pendant ce temps, il deviendra mou et la garniture sera plus juteuse. Égouttez et séchez les raisins secs avec du papier absorbant.
ÉTAPE 12
Versez les graines de pavot dans une petite casserole et ajoutez de l'eau à raison de deux parts d'eau pour une part de graines de pavot. Porter à ébullition. Faites bouillir les graines de pavot à feu modéré pendant 10 à 15 minutes.
ÉTAPE 13
Éteignez le feu et laissez les graines de pavot reposer avec le couvercle fermé pendant encore 10 minutes.
ÉTAPE 14
Placez les graines de pavot sur une étamine pliée en plusieurs couches pour évacuer l'excès d'eau.
ÉTAPE 15
Mélangez les graines de pavot et les raisins secs. Il faut les écraser.
ÉTAPE 16
Vous pouvez le faire dans un mortier ou un mixeur. J'ai utilisé un mixeur plongeant. Après broyage, le remplissage deviendra plus uniforme.
ÉTAPE 17
Ajoutez du miel (ou du sucre) et du zeste de citron à la garniture. Bien mélanger.
ÉTAPE 18
La pâte a levé, ayant augmenté de volume de 2 à 2,5 fois.
ÉTAPE 19
Pétrissez délicatement la pâte et placez-la sur une table saupoudrée de farine. Abaisser la pâte en une couche rectangulaire de 0,5 à 0,7 cm d'épaisseur.
ÉTAPE 20
Déposez la garniture aux graines de pavot sur la pâte et lissez-la. Dans le même temps, laissez les bords de la pâte libres d'environ 0,5 à 1 cm afin que lorsque vous roulez le rouleau, la garniture ne déborde pas.
ÉTAPE 21
Roulez le rouleau de manière à ce que la couture soit en bas.
ÉTAPE 22
Transférez délicatement le rouleau sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé, couvrez d'un torchon ou d'un film alimentaire et laissez lever 15 minutes. Vous pouvez graisser le dessus du rouleau avec de l'eau douce ou des feuilles de thé sucrées.
ÉTAPE 23
Cuire le petit pain maigre aux graines de pavot dans un four préchauffé à 180 C pendant 30 à 35 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré. Déterminez le temps et le mode de cuisson en fonction des caractéristiques de fonctionnement de votre four.
ÉTAPE 24
Refroidissez le rouleau fini, coupez-le en morceaux et servez. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Rouleau de pommes au fourSi simple, mais si savoureux et aromatique !
- 30 minutes
- 1 Portions
- 1740 Kcal
- 303
- Rouleau aux graines de pavot à base de pâte levéeRouge, aromatique, doux et très savoureux !
- 3 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 516 Kcal
- 173
- Rouleau de pâte feuilletée aux graines de pavotTrès rapide, concocté, savoureux et beau !
- 1 heures
- 8 Portions
- 428 Kcal
- 185
- Pain rapide au four avec de la levureTrès savoureux, simple, aromatique, pour tous les jours !
- 2 heures
- 10 Portions
- 146 Kcal
- 748
- Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 229 Kcal
- 506
- Soupe classique à la purée de tomatesUne entrée incroyablement savoureuse en quelques minutes seulement !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 140 Kcal
- 419