Soupe de choux de carême à la choucroute
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment cuisiner une soupe aux choux maigre à base de choucroute ? Préparez tous les produits indiqués dans la recette. À partir de la quantité spécifiée d'ingrédients, j'ai obtenu une soupe épaisse. Si vous aimez les entrées plus fines, augmentez la quantité d'eau.
ÉTAPE 2
Épluchez les pommes de terre, les oignons et les carottes et rincez-les à l'eau froide.
ÉTAPE 3
Coupez les pommes de terre en petits cubes ou cubes. Placer dans une casserole, ajouter de l'eau et mettre sur le feu. Après ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter à couvert jusqu'à tendreté (environ 20 minutes).
ÉTAPE 4
Pendant ce temps, occupez-vous du reste des produits. Coupez l'oignon en petits cubes et coupez les carottes en fines lanières. Il est permis de râper les carottes sur une râpe à grosses dents ; faites-le comme vous en avez l'habitude. Faites chauffer l'huile végétale raffinée dans une poêle. Faites frire les oignons et les carottes. En remuant, faites cuire jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
ÉTAPE 5
Ajoutez la choucroute dans la friteuse (pressez-la d'abord légèrement du liquide) et le concentré de tomate. Cette fois, j'ai utilisé des tomates sautées pour la soupe. Mélangez bien le tout et laissez mijoter à feu doux, à couvert, jusqu'à ce que le chou soit tendre (10 à 20 minutes).
ÉTAPE 6
Ajoutez vos épices préférées au chou. J’ajoute aussi généralement moins d’une cuillère à café de sucre pour un goût plus équilibré. Mélangez le tout et laissez sur le feu encore 5 minutes.
ÉTAPE 7
Mettez le chou dans la poêle et augmentez le feu. Laissez bouillir. Goûtez-le. Ajoutez la quantité requise de sel et, si vous le souhaitez, le reste de la saumure de chou. Ajoutez des herbes finement hachées comme du persil, de l'aneth ou des oignons verts. Laisser mijoter environ une minute ou deux et retirer du feu.
ÉTAPE 8
La soupe aux choux s'avère particulièrement savoureuse si vous la laissez infuser pendant un moment. Au moment de servir, offrez à chaque personne une assiette de poivre moulu.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Solyanka classique avec pommes de terre, saucisses et concombresRiche, aromatique, lumineux - pour un délicieux déjeuner !
- 2 heures
- 8 Portions
- 392 Kcal
- 995
- Soupe classique à l'oseille et à l'œufSimple, satisfaisant, sain, pour adultes et enfants !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 422
- Soupe classique à la purée de tomatesUne entrée incroyablement savoureuse en quelques minutes seulement !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 140 Kcal
- 419
- Pain rapide au four avec de la levureTrès savoureux, simple, aromatique, pour tous les jours !
- 2 heures
- 10 Portions
- 146 Kcal
- 748
- Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 229 Kcal
- 506
- Soupe classique à la purée de tomatesUne entrée incroyablement savoureuse en quelques minutes seulement !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 140 Kcal
- 419
- Soupe de chou à l'oseille et à l'œufSavoureux et rassasiant, avec un bouillon de viande, pour un déjeuner pour toute la famille !
- 1 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 241 Kcal
- 234
- Soupe aux choux classique à base de chou fraisRiche, savoureux, léger et facile à préparer !
- 3 heures
- 8 Portions
- 215 Kcal
- 186
- Soupe aux choux classique à la choucrouteRiche, appétissant, épais, satisfaisant, fabriqué à partir de produits ordinaires
- 2 heures 40 minutes
- 8 Portions
- 320 Kcal
- 106