Rouleau de lavash au chou maigre

Un petit pain savoureux et satisfaisant diversifiera votre menu de Carême ! Le rouleau de lavash au carême est un plat savoureux et sain.
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Brooklyn SmithBrooklyn Smith
Auteur de la recette
Rouleau de lavash au chou maigre
Calories
144Kcal
Protéine
3gram
Graisse
5gram
Crabes
20gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 12

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 50 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Lubrifiez le pain pita avec du ketchup.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Mettez le chou.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Puis les tomates, les oignons,

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    carottes coréennes,

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    champignons et oignons. Lubrifier avec de la mayonnaise.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Enroulons-le.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Cuire au four environ 10 minutes.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

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holgazana
10.08.2023
4.9
Une excellente option pour la cuisine de tous les jours. Nourrissant et facile à préparer !
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Fedorovna
10.08.2023
4.9
Merci d'avoir prêté attention à ma recette culinaire! Je suis très content! et quand le jeûne est terminé, avant de les faire frire, vous pouvez verser dessus un mélange de lait et d'œufs, comme ici
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Choura
10.08.2023
4.9
Comme c'est pratique d'emporter ces petits pains au travail pour une collation rapide))) Je le ferai quand j'achèterai du lavash ! Merci!
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bonjour
10.08.2023
4.9
Merci pour cette excellente recette. Je prépare moi-même assez souvent du shawarma à la maison, en ajoutant principalement différents légumes (concombre, poivron, tomate) et en l'assaisonnant toujours avec diverses sauces. Vous m'avez donné une idée pour diversifier ce plat. Je n'aurais jamais pensé aux carottes coréennes. Je ferai probablement le même rouleau bientôt.
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Fedorovna
10.08.2023
5
euh !!
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Ekaterina Yasnov
10.08.2023
4.9
Tout comme l'argent, j'appellerais ce roll shawarma ! J'adore le shawarma ! Mais j'ai peur de l'acheter dans les gares et les arrêts de bus))) ET en général dans les fast-foods... Votre recette est très savoureuse ! L’essentiel est qu’il ne contienne aucun produit nocif ! Et vous n'êtes pas obligé de manger une chose aussi savoureuse juste pendant le Carême)))))
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Fedorovna
10.08.2023
4.8
aidez-vous!