Rotolo di lavash con cavolo magro
Un panino gustoso e soddisfacente diversificherà il tuo menu quaresimale! Il rotolo quaresimale di lavash è un piatto gustoso e salutare.
Calorie
144Kcal
Proteina
3gram
Grassa
5gram
Carboidrati
20gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 12
300g
200g
2cucchiaio
3cucchiaio
150g
150g
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 50 minuti
PASSO 1
PASSO 2
Lubrificare il pane pita con ketchup.
PASSO 3
Metti il cavolo.
PASSO 4
Poi pomodori, cipolle,
PASSO 5
Carote coreane,
PASSO 6
funghi e cipolle. Lubrificare con maionese.
PASSO 7
Arrotoliamolo.
PASSO 8
Cuocere per circa 10 minuti.
PASSO 9
Commenti sulla ricetta
10.08.2023
Un'ottima opzione per la cucina di tutti i giorni. Nutriente e facile da preparare!
10.08.2023
Grazie per aver prestato attenzione alla mia ricetta culinaria! Sono molto contento! e quando il digiuno sarà finito, prima di friggerli potrete versarvi sopra un miscuglio di latte e uova, come qui
10.08.2023
Quanto è comodo portare questi panini al lavoro per uno spuntino veloce))) Lo farò quando comprerò il lavash! Grazie!
10.08.2023
Grazie per questa ricetta così fantastica. Io stesso preparo lo shawarma abbastanza spesso a casa, per lo più aggiungendo diverse verdure (cetrioli, peperoni, pomodoro) e condendolo sempre con varie salse. Mi hai dato un'idea su come diversificare questo piatto. Non avrei mai pensato alle carote coreane. Probabilmente farò presto lo stesso tiro per me.
10.08.2023
buona fortuna!!
10.08.2023
Proprio come il pranzo, chiamerei questo rotolo shawarma! Adoro lo shawarma! Ma ho paura di comprarlo alle stazioni dei treni e alle fermate degli autobus))) E in generale nei fast food... La tua ricetta è molto gustosa! La cosa principale è che non contiene prodotti nocivi! E non devi mangiare una cosa così gustosa solo durante la Quaresima)))))
10.08.2023
aiutati!
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