Calmar mariné coréen aux carottes
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire des calamars marinés à la coréenne avec des carottes ? Préparez les ingrédients nécessaires. Lavez bien les carottes et épluchez-les. Épluchez les oignons et lavez-les. Décongelez les calamars et placez-les dans l'eau bouillante salée pendant 30 secondes.
ÉTAPE 2
Retirez les calamars de l'eau, séchez-les et coupez-les en lanières.
ÉTAPE 3
Coupez l'oignon en fines rondelles. Pour éviter que vos yeux ne pleurent, mouillez périodiquement le couteau avec de l'eau froide.
ÉTAPE 4
Faites chauffer une poêle avec de l'huile végétale sur la cuisinière. Faites revenir les oignons avec les graines de sésame pendant une minute. Retirez la casserole du feu. Retirez les oignons et les graines de sésame pour ne pas récupérer beaucoup d'huile. Pour que la coriandre séchée révèle tous ses arômes, vous pouvez également l’ajouter à la friture. Je n'ai pas fait ça.
ÉTAPE 5
Râpez les carottes sur une râpe spéciale ou coupez-les en lanières. Plus il est fin et lisse, mieux c'est. Vous pouvez prendre des carottes coréennes prêtes à l'emploi.
ÉTAPE 6
Mélanger les calamars, les carottes et l'oignon dans un bol. Ajouter le sucre, le sel, la coriandre et le vinaigre. Remuer.
ÉTAPE 7
Placer les calamars aux carottes au réfrigérateur pour mariner pendant 4 heures. Saupoudrer l'apéritif fini de persil haché et servir.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Salade de calamars au concombre frais et œufSuperbe salade composée d'ingrédients faciles à trouver
- 25 minutes
- 4 Portions
- 264 Kcal
- 253
- Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !
- 1 heures
- 6 Portions
- 576 Kcal
- 421
- Pilaf friable au porc dans une poêleDélicieux, satisfaisant, aromatique et facile à préparer !
- 1 heures
- 6 Portions
- 507 Kcal
- 225
- Chou kimchi instantanéÉpicé, le plus délicieux, avec de la viande ou des pommes de terre !
- 2 giorni
- 4 Portions
- 116 Kcal
- 518
- Courgettes instantanées coréennesSain, lumineux, le plus juteux et le plus croquant !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 534 Kcal
- 737
- Salade poulet fumé carottes coréennes oeufsSalade épicée au poulet et carottes épicées pour votre table.
- 25 minutes
- 3 Portions
- 199 Kcal
- 583
- Shawarma classique au pouletUne recette simple et rapide pour un délicieux shawarma.
- 40 minutes
- 2 Portions
- 599 Kcal
- 546
- Côtes de porc frites dans une poêle avec des oignonsIncomparablement délicieux, appétissant, en plat principal et en entrée !
- 1 heures
- 4 Portions
- 881 Kcal
- 155
- Courgettes au four avec viande hachée et fromageTrès savoureux, élaboré à partir de produits ordinaires, pour une table de fêtes !
- 1 heures
- 4 Portions
- 323 Kcal
- 438